Może tak dziś bez mięsa?

  • 11.01.2022, 14:45
  • igryfino.pl | Dołącz do nas na Facebooku
Może tak dziś bez mięsa? News4media
Okazja jest nie bylejaka. Wszak 11 stycznia obchodzimy Dzień Wegetarian. Święto nietypowe, ale problem dotyczący jedzenia mięsa i ryb jak najbardziej na czasie.

Przypomnijmy tylko,z ę wegetarianie, to ludzie, którzy świadomie i celowo wyłączają z diety mięso. Nie jedzą też ryb, owoców morza oraz owadów. Wegetarianie unikają też innych produktów pochodzenia zwierzęcego, w szczególności pochodzących z uboju, takich jak smalec czy żelatyna zwierzęca.

American Heart Association (Amerykańskie Stowarzyszenie działające na rzecz Serca) opublikowało nowe wytyczne żywieniowe i zaleca jedzenie dużej ilości różnorodnych warzyw i owoców. Polecają również wybieraj produktów pełnoziarnistych i sięganie po zdrowe źródła białka, głównie roślinnego.

Dzień Wegetarian to dobry czas na przemyślenie swojego sposobu odżywiania. 

 

igryfino.pl | Dołącz do nas na Facebooku

Podziel się:

Oceń:

Komentarze (5)

Dodanie komentarza oznacza akceptację regulaminu. Treści wulgarne, obraźliwe, naruszające regulamin będą usuwane.

mniam
mniam 12.01.2022, 12:48
Polecam Vege na ul. Szczecińskiej
Mięsko
Mięsko 12.01.2022, 12:35
A niech sobie wpieprzają trawę i inne korzonki jak im pasuje ale od mojego talerza proszę się odp...
***
*** 12.01.2022, 01:42

Komentarz zablokowany

Komentarz został zablokowany przez administratora.

Knagulec
Knagulec 11.01.2022, 18:39
Ja żre i bede żarł wszystko ***ki kurczaki itp a na was wy,,,,, graty
pirelli
pirelli 11.01.2022, 16:02
To białe to co to do jedzenia?

Pozostałe