poniedziałek, 16 marca 2026 10:06

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

powiat gryfiński

Po zdrowie pod platan 2017 - relacja

Po zdrowie pod platan 2017 - relacja

Mechanizm imprezy od początku działa sprawnie. Przepis na sukces to burza mózgów, a potem planowanie i zaangażowanie jak największej grupy podmiotów, stowarzyszeń, rodziców i ludzi dobrej woli. W taki sposób od 5 lat Szkoła Podstawowa nr 2 w Chojnie organizuje festyn sportowo-rekreacyjny „Po zdrowie pod platan”. 11.06.2017 15:51 3 3

Kręci mnie bezpieczeństwo… nad wodą - ruszyła akcja

Kręci mnie bezpieczeństwo… nad wodą - ruszyła akcja

Zbliżają się wakacje, a wraz z nimi czas wypoczynku oraz rekreacji w wodzie i nad wodą. W tym okresie niestety dochodzi również do większej liczby tonięć. By zapobiegać tego typu wypadkom, podczas finału IV Ogólnopolskich Zawodów Funkcjonariuszy Policji w Ratownictwie Wodnym w dniu 2 czerwca br. w Augustowie, Policja zainaugurowała akcję „Kręci mnie bezpieczeństwo… nad wodą”. 11.06.2017 14:27 3

Płacą za bilety jak każdy, a mają ograniczone możliwości

Płacą za bilety jak każdy, a mają ograniczone możliwości

–Często bywam w Centrum Wodnym „Laguna” i mam prośbę. Na basenie sportowym jest część torów, często jest tak, że te tory są zajęte przez kluby sportowe, stowarzyszenia. Zazwyczaj jeden albo dwa tory wolne dla klientów komercyjnych. Niejednokrotnie spotkałem się z taką opinią ludzi korzystających z Laguny, że wchodzą na Lagunę, płacą za bilety jak każdy, a mają ograniczone możliwości – mówił na ostatniej sesji Rady Miejskiej w Gryfinie wiceprzewodniczący Tomasz Namieciński. 11.06.2017 13:31 1

Przywoła wspomnienia o śp. Bronisławie Kozłowskim, Arkadiuszu Kostrzewie i Marianie Anklewiczu

Przywoła wspomnienia o śp. Bronisławie Kozłowskim, Arkadiuszu Kostrzewie i Marianie Anklewiczu

Dzisiejszy (11 czerwca 2017 r.) koncert organowy, zaplanowany na godz. 19 w kościele pw. Narodzenia Najświętszej Maryi Panny w Gryfinie, przywoła również wspomnienia znakomitego muzycznego wydarzenia sprzed 5 lat, kiedy w Gryfinie miał miejsce koncert tej samej pary artystów. Wtedy to w październiku 2012 r. wśród organizatorów był ks. prałat Bronisław Kozłowski oraz przewodniczący Towarzystwa Miłośników Historii Ziemi Gryfińskiej Arkadiusz Kostrzewa. 11.06.2017 12:58 5 4

Niezwykły koncert organowy

Niezwykły koncert organowy

Dziś, 11 czerwca 2017 r. o godzinie 19 w kościele pw. Narodzenia Najświętszej Maryi Panny w Gryfinie odbędzie się II Gryfiński Koncert Organowy. W repertuarze głównie utwory J.S.Bacha, M. Sawy, G.Bacewicza, J. Masseneta i D. Buxtehude’a. Zagrają Dorota Piotrowicz-Witkowska (skrzypce) i Tomasz Witkowski (organy). Organizatorem adwentowego koncertu są Towarzystwo Miłośników Historii Ziemi Gryfińskiej, Biblioteka Publiczna w Gryfinie oraz miejscowa parafia. Wstęp wolny. 11.06.2017 12:12 6 3

Dzieci potrzebują kaszy!

Dzieci potrzebują kaszy!

Zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze młodego organizmu zmienia się wraz z wiekiem dziecka. Pełnowartościowa dieta bogata w naturalne produkty, systematyczność i różnorodność spożywanych posiłków oraz aktywność fizyczna znacząco wpływają na poprawę kondycji wciąż rozwijającego się organizmu. Jaką rolę w codziennej diecie maluchów oraz młodzieży odgrywa kasza? Okazuje się, że produkt ten jest nieocenionym paliwem dla mózgu oraz źródłem wielu witamin i minerałów niezbędnych do prawidłowego rozwoju dziecka. 11.06.2017 11:54 2 1

Grasz w zielone? - przepis na koktajl bez laktozy z awokado

Grasz w zielone? - przepis na koktajl bez laktozy z awokado

Czerwcowe, ciepłe dni wymagają dodatkowego wsparcia. Z pomocą przychodzą owocowe koktajle, które zapewnią solidną dawkę witamin i potrzebne orzeźwienie podczas letniego sezonu. Poznajcie przepis na koktajl bez laktozy z aksamitnym awokado! 11.06.2017 11:54 1 1

Sezon na szparagi jeszcze trwa! Zielone szparagi w aksamitnym kremie ziemniaczanym

Sezon na szparagi jeszcze trwa! Zielone szparagi w aksamitnym kremie ziemniaczanym

Szparagi – na to warzywo zdecydowanie warto czekać przez cały rok! Sezon na nie trwa jeszcze do końca czerwca, więc wykorzystajmy go w pełni. Przygotowując danie ze szparagami pamiętajmy jednak o tym, że cały urok tkwi w prostocie ich podania. Odpowiednio ugotowane, miękkie i delikatne, zaserwowane z aksamitnym kremem ziemniaczanym są doskonałą propozycją zdrowego i smacznego dania na lato. 11.06.2017 11:21 1 1

Słownik trudnych terminów kulinarnych – czego nie wiemy jeszcze o gotowaniu?

Słownik trudnych terminów kulinarnych – czego nie wiemy jeszcze o gotowaniu?

Gotowanie jest sztuką – o tym poświadczy nie tylko renomowany szef kuchni, ale i miłośnik domowych eksperymentów kulinarnych. Jak każda dziedzina artystyczna, także przyrządzenie danej potrawy wymaga pewnej dozy finezji, którą z pewnością odzwierciedlają dość skomplikowane nazwy bardzo często przewijające się w przepisach. Czym jest flambirowanie, déglaçage, stir fry czy sous-vide? Choć metody te brzmią nieco egzotycznie, z pewnością wykorzystywane są w domowej kuchni częściej, niż można by się tego spodziewać. 11.06.2017 10:55 1 1

Chcesz być szczęśliwy? Jedz warzywa i owoce!

Chcesz być szczęśliwy? Jedz warzywa i owoce!

Co stanowi o wyjątkowości warzyw i owoców? Liczne badania naukowców potwierdzają, że są one nieocenionym źródłem wielu witamin i składników mineralnych, a w konsekwencji – niezbędne do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Okazuje się jednak, że produkty te mają także inną, zaskakującą właściwość – mogą zwiększać nasze poczucie szczęścia! 11.06.2017 10:04 5

Oryginalne dania z ziemniaków

Oryginalne dania z ziemniaków

Oswojeni z zasadami kuchni fusion śmiało sięgamy po polskie warzywa i chętnie nadajemy im nowe oblicze. Najlepszym przykładem są ziemniaki, które od wieków obecne na naszych stołach, dziś stają się głównym składnikiem egzotycznych dań rodem z wielu zakątków Europy. Portugalskie Caldo Verde, francuski Gratin czy Casserole – wybór inspiracji jest ogromny. Oryginalnie przyprawione, zestawione w ciekawe połączenia smaków ponownie zyskują nasze zainteresowanie. I słusznie! 11.06.2017 09:36 3 1

Wegetariańskie barbecue - warzywne burgery z buraka

Wegetariańskie barbecue - warzywne burgery z buraka

W czasach, gdy budki z burgerami wyrastają jak grzyby po deszczu i na każdym kroku kuszą nas coraz bardziej wymyślne mięsne specjały, warto poszukać lżejszych, choć podobnych w smaku alternatyw. Ciekawą, zdrowszą i równie pożywną propozycją są burgery z buraka, które urzekną nie tylko pasjonatów niecodziennych odkryć kulinarnych, ale przede wszystkim miłośników kuchni wegetariańskiej. Zastępując krwiste mięso soczystymi burakami przygotujemy tradycyjny amerykański obiad w zupełnie nowej odsłonie. 11.06.2017 08:55 1

Zorganizowano międzygminne zawody pożarnicze

Zorganizowano międzygminne zawody pożarnicze

OSP Nawodna (gm. Chojna) zwyciężyła w Międzygminnych zawodach pożarniczych w Trzcińsku-Zdroju. Drugie miejsce zajął Czachów (gm. Cedynia), a trzecie Witnica (gm. Moryń). Zawody odbyły się 10 czerwca 2017 r. Przedsięwzięcie zorganizowano na stadionie miejskim. Udział brały 24 zespoły męskie oraz 3 kobiece. 10.06.2017 22:16 1

Maja, Juliusz, Krzysztof i Aleksander reprezentowali Gryfino na mistrzostwach okręgu

Maja, Juliusz, Krzysztof i Aleksander reprezentowali Gryfino na mistrzostwach okręgu

Na szczecińskim basenie Floating Arena w dniach 9-10 czerwca 2017 r. odbyły się Otwarte Mistrzostwa Okręgu Zachodniopomorskiego w pływaniu 2017 Lato. Udział w nich wzięły wszystkie kluby pływackie województwa zachodniopomorskiego. Zawody były zorganizowane w myślą o zawodnikach 13 lat i starsi. Tym razem UKP „Marlin” wystawiło skromną reprezentację 3 osób pierwszego dnia i 4 drugiego dnia. 10.06.2017 21:02 2 3

Żabnickie lato z rybką 2017 – fotorelacja

Żabnickie lato z rybką 2017 – fotorelacja

Mnóstwo osób skorzystało z zaproszenia i przybyło dzisiaj, 10 czerwca 2017 r. na „Żabnickie lato z rybką”. Dobra zabawa i dużo wyśmienitych potraw z ryb - to charakteryzowało sobotnią udaną imprezę zorganizowaną na placu przy porcie Gryfskandu między Żabnicą a Gryfinem. 10.06.2017 19:28 19 6

Reklama