upaly

Zapewnienie zimnych napojów czy skrócenie godzin pracy. Państwowa Inspekcja Pracy przypomina o powinnościach pracodawcy w czasie upałów.

Woda jest podstawą funkcjonowania człowieka. To główny składnik naszego organizmu, dlatego tak ważne jest jej bieżące uzupełnianie. Na rynku dostępne są różne rodzaje tego płynu, jednak często wybieramy spośród nich nieświadomie. Warto dowiedzieć się, jakie właściwości mają najpopularniejsze wody butelkowane.

Dostajemy informacje od czytelników o dzisiejszych temperaturach w naszym powiecie. Aż nie chce się wierzyć co pokazują termometry. Wszystkie te w cieniu mają ponad 30 kresek. Niektóre wręcz niewiarygodne ok. 40 stopni Celsjusza!

Przez władze gminy oraz kierownika Ośrodka Pomocy Społecznej we wtorek 31 lipca 2018 r. wydane zostały zarządzenia w sprawie skrócenia czasu pracy na okres upałów. Zarówno Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej, jak i Urząd Gminy w Baniach czynne będą od godz. 7 do 13.

Przed nami upały. Co pić najlepiej? Odpowiedź jest prosta - wodę. Woda jest ważnym składnikiem naszego organizmu. Uczestniczy w wielu kluczowych procesach. W trakcie upałów nasz organizm traci wodę i elektrolity poprzez pot. Utrata wody już w granicach 2% masy ciała może powodować m.in.: zaburzenia koncentracji, zmęczenie, senność, spadek tolerancji na wysiłek fizyczny. Ile wody należy pić?