czwartek, 9 lipca 2026 17:32

Zaloguj się

Przeczytaj!

Nowoczesna edukacja w Zachodniopomorskiem: Zdobądź granty i rozwijaj swoją kadrę bezpłatnie
Immersive KLIMT & MONET w Szczecinie – tylko do 26 lipca!
Młodzi, ambitni i przeciążeni. Dlaczego Uniwersytet Szczeciński stawia na wsparcie psychiczne?
Twój ogród i balkon marzeń na wyciągnięcie ręki. MK Ogrody odmienią każdą przestrzeń
Szukasz idealnego miejsca do życia? Ogrodowa 2 to synonim komfortu i nowoczesności!

Reklama

Reklama

Reklama

powiat gryfiński:

Banie

Druhna OSP zginęła w wypadku

Druhna OSP zginęła w wypadku

-Dziś dotarła do nas tragiczna wiadomość o śmierci naszej druhny Basi. W tych trudnych chwilach łączymy się w bólu z rodziną oraz wszystkimi bliskimi naszej koleżanki. Basiu, na zawsze pozostaniesz w naszych sercach – piszą na swoim profilu Facebooka strażacy. 02.05.2021 22:22 37 1

Dla pacjentów oddali siłownię pod chmurką

Dla pacjentów oddali siłownię pod chmurką

Pandemia i związane z nią ograniczenia dotykają wszystkich. To jednak szczególnie ciężki czas dla pacjentów, którzy tygodniami lub miesiącami przebywają w szpitalu i nie mogą spotkać się z najbliższymi. 02.05.2021 19:42 1 1

Herbatki, czyli kwiatowe napary

Herbatki, czyli kwiatowe napary

Mamy je w ogródkach lub na działkach, ale też na balkonach i parapecie. Rosną na dziko, na łąkach. Kwiaty, bo o nich mowa, to nie tylko ozdoba i źródło pięknego zapachu, lecz istotny element naszej historii. Obecne w mitologii, biblii, a szczególnie w folklorze, gdzie są stałym motywem. Są ogromną inspiracją dla artystów i poetów. Płatki różnych kwiatów wykorzystuje się też w kuchni. Służą jako ozdobny czy dodający smaku dodatek, ale też… afrodyzjak. Wybrane płatki lub całe części kwiatów możemy też znaleźć w naparach herbacianych. Jakie mają właściwości? 02.05.2021 16:39 5 1

Ojciec z synem napadli na bank. Strzelano z pistoletu

Ojciec z synem napadli na bank. Strzelano z pistoletu

Policjanci z wydziału do walki z Terrorem Kryminalnym zatrzymali dwóch mężczyzn podejrzanych o napad na bank. Ojciec i syn kilka dni temu weszli do placówki bankowej i grożąc trzem pracownicom zażądali wydania pieniędzy. Jeden z nich użył broni. Strzał został oddany w sufit. Zagrozili też kobietom, kładąc na biurku urządzenie przypominające ładunek wybuchowy. Za rozbój z użyciem niebezpiecznego narzędzia grozi im kara od 3 do 15 lat więzienia. 02.05.2021 14:00 14 1

Ile pieniędzy dać na komunię? Wypchać kopertę czy kupić prezent?

Ile pieniędzy dać na komunię? Wypchać kopertę czy kupić prezent?

Czy znasz tę sytuację, kiedy otwierasz list z zaproszeniem na komunię, ale twój portfel podpowiada, że to nie najlepszy moment na wydatki? Rozważania na temat tego, jaka kwota powinna znaleźć się w kopercie dla młodego komunikanta, trwają od wieków. I choć nie określi tego żadne prawo, są pewne zwyczaje, które mogą pomóc wybrnąć z krępującej sytuacji. 02.05.2021 13:13 35 3

Śmiertelna ofiara epidemii w powiecie. Tendencja spadkowa ilości zakażeń

Śmiertelna ofiara epidemii w powiecie. Tendencja spadkowa ilości zakażeń

Nie wiemy, czy dzisiejsze wyniki odnośnie pandemii w powiecie podane przez Ministerstwo Zdrowia są wyższe niż wczoraj (ze względu na awarię rządowego systemu). W porównaniu z wynikami sprzed tygodnia jest mniej zachorowań i zgonów. Tak jest też w naszym województwie i kraju. Szczegóły poniżej. 02.05.2021 11:11 34 1

2 maja wywieś flagę i podziel się zdjęciem

2 maja wywieś flagę i podziel się zdjęciem

Zapraszamy do włączenia się do akcji #mojaflaga organizowanej z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej 2 maja. Zachęcamy do sfotografowania swojej flagi i podzielenia się zdjęciem na naszym fanpejdżu z oznaczeniem #mojaflaga. 02.05.2021 00:38 98 2

Dlaczego nie mamy przyrostu naturalnego? Seks Polaków po roku pandemii (WYWIAD)

Dlaczego nie mamy przyrostu naturalnego? Seks Polaków po roku pandemii (WYWIAD)

Minął już ponad rok, odkąd pandemia spowodowała, że cały świat musiał odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Zamknięto nas w domach, a to spowodowało poważne zmiany w strukturach rodzinnych. O tym jak ważna jest czułość i co się dzieje, kiedy tłumimy w sobie zbyt dużo emocji oraz o wpływie tych czynników na życie seksualne rozmawiamy z psychologiem Tomaszem Kozieją. 01.05.2021 22:30 41 2

Pozytywne skutki umiarkowanego spożywania kawy

Pozytywne skutki umiarkowanego spożywania kawy

Umiarkowane spożywanie kawy, określone przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) na 3-5 filiżanek w ciągu dnia, może wzmocnić wydajność organizmu, poprawić sprawność umysłową i zwiększyć koncentrację. Jeśli zaś twoja aktywność fizyczna ostatnio się zmniejszyła, a w twojej diecie zaszły niepożądane zmiany, kawa również okazuje się pomocna. Badania wykazały, że może ona zmniejszać ryzyko zachorowalności na cukrzycę. Poznaj trzy grupy osób, na których życie kawa może mieć zbawienny wpływ. 01.05.2021 19:49 4 2

Pomyślał, że ukradli mu auto. Sam tak „zaparkował”

Pomyślał, że ukradli mu auto. Sam tak „zaparkował”

Kierowca kierujący samochodem marki Renault Master wszedł do budynku stacji paliw i gdy wyszedł, auta nie było w miejscu, w którym zostawił. Po prostu niezabezpieczony dostawczak przejechał sam, parkując… w oczku wodnym. 01.05.2021 18:59 8 2

Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy

Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy

Majówka zbliża się wielkimi krokami, a to dla wielu osób oznacza otwarcie sezonu grillowego. Spotkania towarzyskie z dużą ilością karkówki, kiełbasek i tłustego boczku mogą skończyć się jednak niestrawnością lub bólem brzucha. Dietetyk radzi, jak jeść, by uniknąć tych przykrych dolegliwości. 01.05.2021 17:37 4

Wózki widłowe – rodzaje, zalety i parametry wózków widłowych

Wózki widłowe – rodzaje, zalety i parametry wózków widłowych

Obecnie przez magazyny rozsiane po całym świecie przetaczają się niezliczone ilości towarów. Nie byłoby to możliwe na tak dużą skalę, gdyby nie wózki widłowe, umożliwiające transport wewnętrzny i sprawne magazynowanie wszelkiego rodzaju produktów i półproduktów. Wózki widłowe są efektywne, tanie w utrzymaniu, a co najważniejsze, umożliwiają sprawne operowanie ciężkim ładunkiem na stosunkowo małych przestrzeniach i składowanie go na dużych wysokościach, co pozwala na wykorzystanie przestrzeni magazynu do maksimum. Oczywiście wózki widłowe to nie tylko transport wewnętrzny, ale i zewnętrzny, jednak do pracy na zewnątrz budynków na ogół lepiej sprawdzą się wózki spalinowe, natomiast do pracy wewnątrz – elektryczne. Różne rodzaje wózków nadają się do różnych zadań. 01.05.2021 13:51

Rehabilitację pocovidową pierwsi pacjenci z Zachodniopomorskiego zaczną we wtorek

Rehabilitację pocovidową pierwsi pacjenci z Zachodniopomorskiego zaczną we wtorek

Pierwszych pięcioro pacjentów we wtorek 4 maja 2021 r. zacznie rehabilitację pocovidową w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Złocieńcu (woj. zachodniopomorskie) - powiedziała PAP dyrektor placówki dr Ewa Giza. 01.05.2021 13:03 10 2

Sport dla każdego i w każdym wieku. Buduje pewność siebie, leczy duszę, wzmacnia ciało

Sport dla każdego i w każdym wieku. Buduje pewność siebie, leczy duszę, wzmacnia ciało

Choć taniec uznawany jest za dziedzinę sportu, tak naprawdę to trening głównie dla zmysłów. Określany mianem lekarstwa dla duszy, polecany jest każdemu – bez względu na płeć, wiek i umiejętności. To doskonały sposób na wzmocnienie ciała. Taniec buduje poczucie pewności siebie i pomaga przezwyciężyć stres. Naucz się wykorzystywać jego techniki tak, aby poprawiło się twoje zdrowie i samopoczucie. 01.05.2021 12:12 3

Nie działa rządowy serwis raportujący zakażenia COVID-19

Nie działa rządowy serwis raportujący zakażenia COVID-19

Ze względów technicznych, raport zakażeń COVID-19 jest niedostępny. Przepraszamy za utrudnienia - można przeczytać na rządowej serwisie gov.pl. Zaktualizowany codzienny raport o stanie epidemiologicznym w kraju, województwach i poszczególnych powiatach powinien pojawić się o godz. 10.30. Niestety, nawet po godz. 11 dane wciąż nie są widoczne. Przez kilkanaście minut można było oglądać informacje z wczoraj, a potem ukazał się komunikat o problemach technicznych. 01.05.2021 11:01 23 2

Reklama