wtorek, 16 grudnia 2025 05:38

Zaloguj się

Reklama

Reklama

powiat gryfiński:

Chojna

Morsy rozpoczęły sezon z przyspieszonym biciem serca [FOTO, WIDEO]

Morsy rozpoczęły sezon z przyspieszonym biciem serca [FOTO, WIDEO]

Zwolennicy zimnych kąpieli spotkali się dziś, 15 października 2017 r. nad jeziorem Jelenin (gmina Chojna). Była to pierwsza w tym sezonie kąpiel hartująca organizm członków Klubu Morsów Jelenin. Pogoda była dziś prawie letnia, lecz woda robi się coraz zimniejsza. Bezpośrednim skutkiem wejścia do zimnej wody jest wyraźnie przyspieszona akcja serca. Morsujący chcą w dłuższym okresie uzyskać dobre zdrowie i lepszą kondycję. 15.10.2017 21:02 8 2

Wystartoweali w 39. Ćwierćmaratonie Polickim

Wystartoweali w 39. Ćwierćmaratonie Polickim

Nikolina Szurgocińska była pierwsza z kobiet na mecie 39. Ćwierćmaratonu Polickiego. Najszybszy w kategorii mężczyzn był Józef Zabielski ze Szczecina. Z naszego powiatu dobrze spisali się Andrzej Pańko z Żarczyna, który był siódmy i Grzegorz Pluta z Nowego Czarnowa (był 27). 15.10.2017 19:44 1 1

W poszukiwaniu gotyku - gra miejska

W poszukiwaniu gotyku - gra miejska

Pierwsze miejsce zdobyła drużyna gimnazjalistów z chojeńskiego "Korczaka" w składzie: Weronika Zawieracz, Marcelina Anders, Karolina Ciężka i Kacper Kuta. Grę miejską ramach projektu "Dotknij gotyku" zorganizowało w sobotę, 14 października 2017 r. Stowarzyszenie Historyczno Kulturalne "Terra Incognita". 15.10.2017 09:48 9 2

Dwie istotne zmiany w Love Run w Dolinie Miłości

Dwie istotne zmiany w Love Run w Dolinie Miłości

Pragnę dać znak iż dnia 28 października odbędzie się 7 edycja biegu i marszu Love Run w Dolinie Miłości (Zatoń Dolna) - w związku z tym serdecznie Państwa zapraszam do udziału w naszym wydarzeniu. W tegorocznej edycji przewidzieliśmy kilka zmian - przede wszystkim impreza ma charakter charytatywny. Rezygnujemy z klasycznej opłaty startowej. Warunkiem uczestnictwa w naszym biegu oraz marszu jest natomiast wpłata min. 15 złotych na rzecz Filipka Janasiaka, 5-letniego niepełnosprawnego chłopca z poważną wadą wzroku. 15.10.2017 09:15

Śniadanie w wersji SLOW

Śniadanie w wersji SLOW

Ciągły pośpiech w pracy, domowych obowiązkach, ale też w jedzeniu starajmy się choć czasem zamienić na delektowanie się chwilą. Jak to zrobić? Zamiast naprędce przygotowanej w domu kanapki czy fast foodów w pracy, rozpocznijmy dzień, rozkoszując się pożywnym śniadaniem na ciepło. Prawdziwym rarytasem będzie zapiekany pudding na bazie chleba tostowego, z dodatkiem żurawiny, gruszki i syropu klonowego. Taki posiłek przygotujemy w kilka chwil, a z pewnością wprawi nas w dobry nastrój i doda energii na cały dzień. 15.10.2017 08:56 2 1

Drzewo zablokowało wjazd i wyjazd ze wsi

Drzewo zablokowało wjazd i wyjazd ze wsi

-Nasza jednostka została zadysponowana na drogę gminną w kierunku Zatoni Dolnej. Po przyjeździe na miejsce zdarzenia i dokonaniu rozpoznania, stwierdzono, że droga została całkowicie zablokowana przez powalone drzewo i zwisające konary drzew nad drogą. Nasze działania polegały na zabezpieczeniu miejsca zdarzenia oraz usunięciu drzewa i konarów za pomocą pilarki spalinowej – informuje strażak z OSP Krajnik Dolny. 14.10.2017 17:21 1

Najważniejszy drugi człowiek

Najważniejszy drugi człowiek

Odpowiednia postawa etyczna, empatia, życzliwość i przede wszystkim zdolność rozumienia drugiego człowieka to cechy potrzebne pracownikowi społecznemu. Ruszył konkurs marszałka województwa - LIDERZY Służb Społecznych. Zgłoszenia przyjmowane są do 25 października br. 14.10.2017 12:23 7 1

Wandal porysował dwa samochody

Wandal porysował dwa samochody

Ucierpiały dwa pojazdy: jeden marki Audi, a drugi Toyota. Wandal przy pomocy ostrego narzędzia zarysował powłokę lakierniczą obu aut. 14.10.2017 12:01 8 2

Kiszonki – z czym smakują najlepiej?

Kiszonki – z czym smakują najlepiej?

Czym byłaby polska kuchnia, bez aromatycznych, intensywnych w smaku i niezastąpionych kiszonych ogórków i kapusty? Stanowią one rarytas sam w sobie, nieodłączny składnik tradycyjnych potraw, a także mogą zmienić oblicze nawet najprostszych dań. Kiszonki to również sposób na wzmocnienie odporności, która szczególnie przyda nam się na przełomie jesieni i zimy. Pierwsze z przygotowanych u schyłku lata przetworów osiągnęły już pełnię smaku, dlatego warto poznać najpyszniejsze sposoby na włączenie ich do codziennego menu. 14.10.2017 11:25 3

Ekspresowe ciasto z konfiturą pigwową

Ekspresowe ciasto z konfiturą pigwową

Jesienią warto pamiętać, że to sezon nie tylko na grzyby, ale również na pigwę. Ten złotożółty owoc przypominający gruszkę ma niezwykle szerokie zastosowanie w kuchni – zarówno do dań wytrawnych, jako podstawa soków i nalewek, ale też główny składnik aromatycznej konfitury. Tę ostatnią warto użyć do przygotowania ekspresowego ciasta na bazie spodów tortowych, przykrytego aksamitną pierzynką z ubitej piany. To idealny pomysł na osłodę pierwszych, jesiennych dni. 14.10.2017 10:42 1 1

Twoje bezpieczeństwo – nasza sprawa – praca w Holandii

Twoje bezpieczeństwo – nasza sprawa – praca w Holandii

Do kolejnych kilku miast dotarł projekt Biura Prewencji Komendy Głównej Policji i Policji holenderskiej pn. "Twoje bezpieczeństwo – nasza sprawa – praca w Holandii". Uczestnikami spotkań, w czasie których poruszane były m.in. kwestie wyzysku pracowniczego oraz pracy przymusowej, byli oprócz młodzieży i osób bezrobotnych, także przedstawiciele instytucji, które na co dzień mogą mieć kontakt z potencjalnymi migrantami zarobkowymi. 13.10.2017 17:43

Polsko-niemieckie kontrole policyjne w strefie przygranicznej

Polsko-niemieckie kontrole policyjne w strefie przygranicznej

Od wtorku przez kolejne trzy dni policjanci z województwa zachodniopomorskiego brali udział w transgranicznych działaniach realizowanych wspólnie z policją niemiecką. 13.10.2017 17:29 8

Z troską o bezpieczeństwo mieszkańców

Z troską o bezpieczeństwo mieszkańców

1 stycznia 2018 r. podlegające marszałkom Zarządy Melioracji trafią do tworzonej obecnie spółki Wody Polskie. Mimo znaczących obaw i sprzeciwu samorządów, decyzja ta stała się faktem wraz z nowelizacją Prawa Wodnego przez Sejm RP i podpisaniem ustawy przez Prezydenta RP. 12.10.2017 15:49 5

Znajdź chwilę na nietypowe święto – kulinarne inspiracje na Światowy Dzień Chleba

Znajdź chwilę na nietypowe święto – kulinarne inspiracje na Światowy Dzień Chleba

Pieczywo, w tym głównie chleb, od pokoleń pozostaje jednym z podstawowych składników menu większości z nas – przeciętny Polak zjada średnio ponad 40 kg pieczywa rocznie. I choć znamy je głównie w postaci klasycznych kanapek, tymczasem rodzajów pieczywa i sposobów jego wykorzystania jest mnóstwo. Z okazji obchodzonego lada dzień, bo 16 października, Światowego Dnia Chleba, doceńmy ten wyjątkowy produkt i celebrujmy jego święto, przygotowując nietuzinkowe przekąski z chlebem w roli głównej. 12.10.2017 12:38

Mleko krowie czy mleko modyfikowane?

Mleko krowie czy mleko modyfikowane?

Ile problemów przysparza i jakie kontrowersje wywołuje temat mleka, najlepiej wiedzą rodzice małych dzieci. Prędzej czy później przychodzi moment, w którym należy podjąć decyzję mleko zwykłe czy modyfikowane? 12.10.2017 11:46 3

Reklama