sobota, 20 grudnia 2025 01:02

Zaloguj się

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

powiat gryfiński:

Gryfino

Wzmocnij się kaszą jaglaną

Wzmocnij się kaszą jaglaną

Nowy dzień to szereg wyzwań, którym musi sprostać organizm naszego dziecka. Droga do szkoły, lekcje, sprawdziany, czy zajęcia sportowe wymagają sporej dawki energii. Jeśli dzień zaczniemy bez porządnego śniadania, trudniej stawić mu czoła. Z pomocą przybywa zdobywająca coraz większą popularność, nieoceniona w swych właściwościach, kasza jaglana! Dlaczego to właśnie jaglanka jest tak cenna dla mózgu i mięśni naszych dzieci oraz jak przyrządzić ją smacznie i zdrowo podpowiada Katarzyna Zadka - ekspert żywieniowy programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”. 15.01.2018 13:57 1 2

Urszula Kwietniewska-Łacny nominowana do tytułu „Osobowość Roku 2017”. Głosujmy, żeby wygrała

Urszula Kwietniewska-Łacny nominowana do tytułu „Osobowość Roku 2017”. Głosujmy, żeby wygrała

Wiceprezes Gryfińskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku Urszula Kwietniewska-Łacny została nominowana w plebiscycie Głosu Szczecińskiego „Osobowość Roku 2017” - powiat gryfiński w kategorii Działalność Społeczna i Charytatywna. 15.01.2018 12:59 4

To był największy pożar, jaki wybuchł u nas w ostatnim czasie

To był największy pożar, jaki wybuchł u nas w ostatnim czasie

Ten niechlubny rekord to pożar sali bankietowej z kuchnią oraz pożar 4 domków letniskowych w ośrodku wypoczynkowym. Piąty domek ma nadpaloną ścianę szczytową. W tej ostatniej akcji udział brało 7 zastępów straży pożarnej. 15.01.2018 11:53

26. Finał WOŚP w Gryfinie [FOTORELACJI CZĘŚĆ DRUGA]

26. Finał WOŚP w Gryfinie [FOTORELACJI CZĘŚĆ DRUGA]

Mroźny i silny wiatr nie zachęcał dzisiaj 14 stycznia 2018 r. gryfinian do wyjścia na spacer. Zmarznięci wolontariusze 26. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej wpadali do Klubu Nauczyciela poratować się gorącą kawą i herbatą. Lokalni artyści występujący na gryfińskiej scenie WOŚP próbowali rozgrzać atmosferę. 15.01.2018 00:35 81 8

Tradycja i smak od pokoleń

Tradycja i smak od pokoleń

Twoja babcia, mama, a może nawet Ty przygotowujecie od lat to samo popisowe dane? Czy w starych albumach na zdjęciach z rodzinnych uroczystości, zawsze można dostrzec na stole tę samą apetyczną potrawę? Jeśli tradycyjne przepisy są obecne w Twojej rodzinie od pokoleń to zgłoś się do konkursu organizowanego przez Urząd Marszałkowski i zostań „Poszukiwaczem Smaków”. 14.01.2018 23:53 4

Tak Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy 2018 grała w Gryfinie

Tak Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy 2018 grała w Gryfinie

To właśnie na placu Księcia Barnima I w Gryfinie odbyły się dziś (14 stycznia 2018 r.) występy muzyczne, licytacje i mnóstwo innych atrakcji. Wszystko w ramach 26. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. 14.01.2018 19:55 26 2

Czy deweloper nie powinien posprzątać chodnika? - pyta czytelnik

Czy deweloper nie powinien posprzątać chodnika? - pyta czytelnik

Budowa na ul. JPII w Gryfinie trwa. Oczywistym jest, że deweloper prowadzi biznes i nie można mieć do tego zastrzeżeń. Tylko dlaczego musimy chodzić po tak zabrudzonym chodniku? Jak przychodzi deszcz, to trzeba przedzierać się przez błoto. Niektórzy piesi chodzą ulicą, bo chcą dotrzeć czysto do miejsca docelowego. Deweloper powinien na bieżąco dbać o czystość przed inwestycją. 14.01.2018 18:46 16 4

Funkcjonariusze i uczniowie klas mundurowych w jednej akcji

Funkcjonariusze i uczniowie klas mundurowych w jednej akcji

W ramach programu "Bezpieczna Szkoła" gryfińscy policjanci przeprowadzili 10 spotkań w szkołach gminy Gryfino. Działania profilaktyczne w związku ze zbliżającymi się feriami zimowymi przeprowadzane tez były wspólnie z uczniami klasy mundurowej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych w Chojnie. 14.01.2018 12:59 6

Przewodnicząca Kasprzyk gasi opozycję i pozwala na prowadzenie sesji… burmistrzom

Przewodnicząca Kasprzyk gasi opozycję i pozwala na prowadzenie sesji… burmistrzom

Elżbieta Kasprzyk, przewodnicząca Rady Miejskiej w Gryfinie na ostatniej sesji zabrała głos w sprawie interpelacji. –Jesteśmy w punkcie „interpelacje”. Odczytam zatem paragraf 50 ustęp 1 statutu: „Radny może składać interpelacje do burmistrza, a zapytania do burmistrza lub przewodniczącego rady”. I dalej „Interpelacja powinna zawierać zwięzłe przedstawienie stanu faktycznego oraz określać jednoznacznie wynikające z niego pytania”. Bardzo proszę, trzymajmy się tego – upominała Elżbieta Kasprzyk. 14.01.2018 11:58 139 14

Co proponuje WOŚP w Gryfinie?

Co proponuje WOŚP w Gryfinie?

Gryfino i w tym – 2018 roku - włącza się do orkiestrowego grania. Od rana na ulicach Gryfina można spotkać wolontariuszy. Gryfinianie i goście, którzy chcą wesprzeć akcję, mogą wrzucać dodatkowo specjalnych puszek WOŚP. Każdy darczyńca otrzyma serduszko. 14.01.2018 09:59 55 4

Dobra dieta na mocne nerwy

Dobra dieta na mocne nerwy

Codzienność potrafi przyprawić nas o ból głowy. Życie w ciągłym biegu, problemy w pracy i goniące terminy powodują permanentny stres, który negatywnie odciska się nie tylko na naszej produktywności, ale i na życiu prywatnym. Warto wiedzieć, że istnieje wiele sposobów na radzenie sobie z nerwami, a dobrze zbilansowana dieta, bogata w wybrane pokarmy może na stałe wzmocnić nasz układ nerwowy. 14.01.2018 09:13 4 1

Minister Paweł Mucha przyjechał na spotkanie noworoczne PiS w Gryfinie

Minister Paweł Mucha przyjechał na spotkanie noworoczne PiS w Gryfinie

Przewodniczący Zarządu Powiatowego PiS Powiatu Gryfińskiego minister Paweł Mucha zaprosił na spotkanie świąteczne, które zorganizowano 13 stycznia 2018 r. w Klubie Nauczyciela w Gryfinie. Życzenia składane z tej okazji przez sekretarza stanu w Kancelarii Prezydenta RP Pawła Muchę i ks. Stanisława Helaka były bardzo wpisane w aktualność. Nie zabrakło również opłatka i pięknie śpiewanych kolęd. 14.01.2018 01:02 113 3

Z ogólnopolskich zawodów przywieźli 7 medali

Z ogólnopolskich zawodów przywieźli 7 medali

UKP „Marlin” bardzo pracowicie rozpoczął nowy rok. Po dość udanych startach w minionym tygodniu w Koszalinie, w sobotę 13 stycznia 2018 r. najmłodsi pływacy wystartowali w Ogólnopolskich Zawodach Pływackich Dzieci o Puchar KS Warta Poznań, skąd przywieźli 7 medali (2 złote, 1 srebrny i 4 brązowe) oraz wysokie 4 miejsce w sztafecie 4x25m stylem dowolnym (2 dzieci z każdego rocznika). W sztafecie, która uznała wyższość tylko dużych klubów poznańskich popłynęli: Hanna Kruk, Bartosz Sowa, Łucja Witek, Mikołaj Rosiak, Nadia Majchrzak, Szymon Serafin, Aleksandra Szewczuk i Jacek Wodzyński. 14.01.2018 00:20 4 3

Gwiazdkowa niespodzianka Kościoła Zielonoświątkowego

Gwiazdkowa niespodzianka Kościoła Zielonoświątkowego

W auli Liceum Ogólnokształcącego im. Aleksandra Omieczyńskiego w Gryfinie w sobotnie przedpołudnie 13 stycznia 2018 r. odbyło się świąteczne spotkanie zorganizowane przez pastora Kościoła Zielonoświątkowego Zenona Wołka. Imprezę zatytułowano „Gwiazdkowa niespodzianka”. 13.01.2018 22:46 4 1

Czy w Gryfinie są ważni i ważniejsi?

Czy w Gryfinie są ważni i ważniejsi?

-W tym miejscu jest wąski chodnik, w zasadzie tylko po jednej stronie drogi. Jednak jakiś "inteligent" zastawił go jeszcze tym pojemnikiem. Czy naprawdę tak trudno pomyśleć? Natomiast kawałek dalej pod domem pewnej "ważnej" osoby można było postawić tak, aby dało się wygodnie przejść po chodniku. Czy zatem w Gryfinie są ważni i ważniejsi? – pyta czytelnik. 13.01.2018 22:16 22 5

Reklama