wtorek, 10 lutego 2026 11:10

Zaloguj się

Przeczytaj!

Wystawa immersyjna KLIMT - już od 21 lutego w Szczecinie! Wystawa z muzyką Zbigniewa Preisnera

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

powiat gryfiński:

Trzcińsko-Zdrój

Najlepsze ciasta z owocami sezonowymi

Najlepsze ciasta z owocami sezonowymi

Zastanawiasz się co zaserwować rodzinie lub znajomym do popołudniowej kawy? Proponujemy pyszne domowe ciasto zrobione z obecnie królujących owoców. Zobacz trzy nasze propozycje na taki sezonowy deser. 19.06.2021 10:30 5 1

Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych

Filtry UV - fakty i mity o kosmetykach przeciwsłonecznych

Żar się z nieba leje, a nasza skóra narażona jest na promienie słoneczne. W letniej pielęgnacji skóry bardzo ważna, jak nie najważniejsza, jest ochrona przeciwsłoneczna. Nie wszystkie kremy z filtrem UV są jednak takie same. Sprawdź, co należy wiedzieć o tych kosmetykach. 19.06.2021 07:30 2

Protestują przeciw zmianom w prawie oświatowym

Protestują przeciw zmianom w prawie oświatowym

Przedstawiciele i przedstawicielki organizacji społecznych protestują przeciw zmianom w prawie oświatowym, przygotowywanym przez Ministerstwo Edukacji i Nauki. 18.06.2021 18:50 6

Policja użyła siły wobec kobiety na oczach jej dziecka. Powodem brak maseczki

Policja użyła siły wobec kobiety na oczach jej dziecka. Powodem brak maseczki

Policja wyjaśnia, czy użycie siły funkcjonariuszy wobec kobiety, która miała nie osłonić twarzy maseczką, było zasadne. Policjanci zastosowali środek bezpośredniego przymusu – obezwładnili kobietę na oczach jej 9 – letniego dziecka. Według dr Aleksandry Piotrowskiej, to zdarzenie mogło być traumą dla dziewczynki, a jego konsekwencje mogą być widoczne w przyszłości. 18.06.2021 13:30 12 2

Połowę zakażeń w województwie zachodniopomorskim odnotowano w naszym powiecie

Połowę zakażeń w województwie zachodniopomorskim odnotowano w naszym powiecie

Dziś 18 czerwca 2021 r. ogólne dane Ministerstwa Zdrowia w sprawie stanu epidemiologicznego są niższe niż w ciągu ostatnich dwóch dni. Nie dotyczy to jednak naszego powiatu. Na mapce zakażeń w Polsce powiat gryfiński zaznaczony jest najciemniejszym kolorem (mapka w fotogalerii). W kraju nadal utrzymuje się wysoka śmiertelność. 18.06.2021 11:00 12 1

Nadchodzą potężne upały. Czy wiesz, jak rozpoznać udar i pomóc?

Nadchodzą potężne upały. Czy wiesz, jak rozpoznać udar i pomóc?

Według prognoz Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, dziś w Polsce pojawią się pierwsze letnie upały. Silne działanie słońca i wysokich temperatur może prowadzić do udaru. Warto przypomnieć sobie, jak go rozpoznać i reagować w sytuacji zagrożenia. 18.06.2021 10:00 5 1

Czy żyjemy w "zdrowej" miejscowości?

Czy żyjemy w "zdrowej" miejscowości?

Podajemy czynniki, które świadczą, że dana miejscowość uznawana jest za zdrową. W którym mieście żyje się najzdrowiej i jak to zmierzyć? Badano m.in. dostępność lekarzy, liczbę elektrycznych samochodów, długość buspasów czy procent terenów zielonych. Możemy sobie te zdrowotne standardy porównać do tych jakie występują miejscowościach w naszym powiecie. 18.06.2021 08:30 20 2

Paweł Wróbel zaprasza na rajd rowerowy do tajemniczej miejscowości

Paweł Wróbel zaprasza na rajd rowerowy do tajemniczej miejscowości

Urząd Gminy Widuchowa zaprasza na Familiadę rowerową 2. Kolejna edycja rajdu uda się do Rynicy. Ta spokojna wieś skrywa szereg ciekawych miejsc, które bez wątpienia warto zobaczyć. Uczestnicy rajdu będą mogli wziąć udział w grze terenowej "Tajemnice Rynicy" i wygrać cenne nagrody. Na rowerzystów czekać będzie także darmowy poczęstunek (grochówka, ognisko z kiełbaskami i zimne napoje). Każdy cyklista otrzyma pamiątkową "szprychówkę", a kto zbierze ich komplet, stanie przed szansą wygrania roweru. 17.06.2021 18:30 6 2

Ostrzelali funkcjonariuszy i poprosili policję o pomoc

Ostrzelali funkcjonariuszy i poprosili policję o pomoc

Do czego może doprowadzić niekontrolowane spożycie alkoholu, przekonali się dzisiejszej nocy policjanci skierowani na interwencję w jednym z budynków. Miało tam dojść do bójki z użyciem niebezpiecznych przedmiotów. Po przybyciu na miejsce mundurowych doszło do strzelaniny. 17.06.2021 15:00 13 1

Pieniądze na dzieci i mieszkania. Rząd przedstawił szczegóły polityki prorodzinnej

Pieniądze na dzieci i mieszkania. Rząd przedstawił szczegóły polityki prorodzinnej

„Rodzina jest oczkiem w głowie rządu” – mówi premier Morawiecki i przedstawia rozwiązania, które mają sprawić, że w Polsce będzie się rodziło więcej dzieci i będzie łatwiej je wychować. 17.06.2021 14:30 10 1

Sezon kąpieliskowy otwarty. Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą?

Sezon kąpieliskowy otwarty. Jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą?

W zeszłym sezonie niemal wszystkie kąpieliska w naszym powiecie były zamknięte. Służby sanitarne publikują już listy kąpielisk, gdzie przebadano wodę i gdzie można swobodnie wypoczywać. Ale nie tylko to ma znacznie w bezpiecznym korzystaniu z takich atrakcji. 17.06.2021 13:00 13 1

Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady

Jak radzić sobie z upałem? Praktyczne porady

Dziś pierwsza fala upałów przechodzi również nad naszym powiatem. Wielkimi krokami zbliżamy się do lata, a wraz z nim możemy coraz częściej spodziewać się upałów. Dla jednych żar z nieba jest spełnieniem pragnień, dla innych to koszmar, który uniemożliwia funkcjonowanie. Jak radzić sobie z wysokimi temperaturami? 17.06.2021 12:30 5

Nowa siła polityczna w Polsce. "Rządzący, idziemy po was"

Nowa siła polityczna w Polsce. "Rządzący, idziemy po was"

Mają zamiar startować w wyborach lokalnych i parlamentarnych. Samorządowcy łączą siły i zapowiadają walkę z centralizacją Polski. 17.06.2021 11:30 12 2

Koronawirus w powiecie nie daje za wygraną. Jak wyglądamy na tle województwa i kraju?

Koronawirus w powiecie nie daje za wygraną. Jak wyglądamy na tle województwa i kraju?

Dziś 17 czerwca 2021 r. Ministerstwo Zdrowia opublikowało najnowszy raport epidemiczny. Okazuje się, że wciąż odnotowywane są nowe przypadki zakażeń oraz zgonów ( w dziwnych proporcjach do zakażonych) spowodowanych COVID-19. Zakażeń w powiecie oficjalnie mamy tyle co wczoraj (mapka porównawcza w fotogalerii). A, jak niektórzy twierdzą, aby mieć prawdziwy obraz należałoby pomnożyć je przez 10... 17.06.2021 11:00 19 1

Pijemy kawę aby poprawić sobie nastrój. Ciekawe, że spożywamy jej więcej w czasie pandemii

Pijemy kawę aby poprawić sobie nastrój. Ciekawe, że spożywamy jej więcej w czasie pandemii

-Wnioski z badania potwierdzają, że lockdown oraz ograniczenia związane z pandemią wywarły na nas istotny wpływ. Z jednej strony jest to niepokojące, ale z drugiej, dobrze, że tak wiele osób wprowadziło do swojego codziennego planu dnia drobne zmiany, aby poprawić swoje samopoczucie, na przykład wygospodarowując czas na ćwiczenia fizyczne lub robiąc sobie przerwę na kawę. Te ostatnie przynoszą nam dwojakie korzyści. Po pierwsze, zapewniają czas na relaks i możliwość delektowania się smakiem i aromatem kawy. Po drugie, co udowodniono naukowo, spożycie kawy poprawia nastrój, podnosi czujność i zmniejsza uczucie zmęczenia dzięki działaniu kofeiny oraz polifenoli zawartych w kawie - konstatuje Giuseppe Grosso, adiunkt na Wydziale Nauk Biomedycznych i Biotechnologicznych Akademii Medycznej Uniwersytetu w Katanii we Włoszech 17.06.2021 10:30

Reklama