poniedziałek, 1 czerwca 2026 19:14

Zaloguj się

Przeczytaj!

Immersive KLIMT & MONET w Szczecinie – dwie wystawy w cenie jednego biletu!

Reklama

Reklama

Reklama

Artykuły

Szczęście zaczyna się w… jelitach

Szczęście zaczyna się w… jelitach

Jak wynika z badania przeprowadzonego na potrzeby kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście!”, jedynie 5% Polaków ma świadomość, że każdego dnia powinno się spożywać co najmniej pięć porcji warzyw i owoców. Są one źródłem wielu witamin i minerałów, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania organizmu, a w konsekwencji – do lepszego samopoczucia. W jaki sposób? Nasza dieta bezpośrednio wpływa na pracę jelit, a zgromadzonym w nich bakteriom służą tzw. prebiotyki, zawarte głównie w świeżych warzywach i owocach. Warto zatem jeść je codziennie w odpowiedniej ilości. Eksperci kampanii „Warzywa i owoce – na szczęście!” wyjaśnią, jak działanie jelit zwiększa nasze poczucie szczęścia. 01.12.2017 09:31 2

Czytanie to jednak magia

Czytanie to jednak magia

Zajęcia przeprowadziła pani Anna Kotyńska. Dnia 29 listopada uczniowie klasy III z rodzicami wzięli udział w otwartych zajęciach bibliotecznych pod hasłem „Czytanie to magia”. Podczas zajęć uczestnicy mieli do wykonania różne zadania m.in. odgadywanie tytułów bajek po fragmentach, „Głuchy telefon”, tworzenie własnych wierszy i sentencji z nagłówków gazet. Zajęcia przebiegały w miłej atmosferze. 01.12.2017 08:54 1

Ksiądz Wojciech Musiałek nie jest już kapelanem leśników

Ksiądz Wojciech Musiałek nie jest już kapelanem leśników

Znany w naszym regionie (głównie w Gryfinie) ks. proboszcz Wojciech Musiałek przestał pełnić funkcję kapelana szczecińskich leśników. Stało się to po tym jak wygłosił kazanie po śmierci byłego Nadleśniczego Nadleśnictwa w Chojnie. 30.11.2017 23:01 83 13

Ukradł złotówki i euro

Ukradł złotówki i euro

Skradzione pieniądze były w prywatnym mieszkaniu i należały do prywatnej osoby. Były to złotówki i euro. Do kradzieży doszło w zeszłym tygodniu w Lisim Polu. Wszystko to zaszło w bliżej nieustalonych okolicznościach. 30.11.2017 22:25 4 1

Andrzejki podwójnie

Andrzejki podwójnie

Andrzejkowe nocne wróżby, magia i nadzieje z tym związane już dawno za nami. Dziś nikt już nie czyta przyszłości z płonących świec czy z cieni wędrujących po ścianie. To co dawniej było cichą nadzieją na spełnienie marzeń dziś jest tradycją i zabawą. Nie tylko wśród młodzieży. 30.11.2017 20:10 5 5

Złodziej wyciął otwór w stoisku na targowisku

Złodziej wyciął otwór w stoisku na targowisku

Złodziej prawdopodobnie w ostatniej chwili został wypłoszony. Na jednym ze stoisk handlowych na przygranicznym targowisku w Osinowie Dolnym wyciął dziurę w dachu. Na szczęście nie zdążył okraść stoiska. 30.11.2017 19:21 2 2

Bezpłatnie sprawdź oświetlenie swojego samochodu. Policja intensyfikuje kontrole

Bezpłatnie sprawdź oświetlenie swojego samochodu. Policja intensyfikuje kontrole

W ramach działań ogólnopolskiej kampanii pn. „Twoje światła - Twoje bezpieczeństwo” przewiduje się między innymi prowadzenie przez Policję zintensyfikowanych kontroli drogowych w zakresie oświetlenia pojazdów, a także działań informacyjnych związanych z koniecznością posiadania sprawnych świateł. 30.11.2017 18:29 3 1

Przyszłoroczny budżet będzie deficytowy

Przyszłoroczny budżet będzie deficytowy

-W przyszłym roku planujemy wzięcie kredytu w wysokości 5 mln zł na rozbudowę szpitala powiatowego - poinformował dziś starosta Wojciech Konarski na sesji Rady Powiatu w Gryfinie. Dochody planowane są na poziomie rekordowej wysokości 84 mln zł. Natomiast wydatki to ok. 92 mln. 30.11.2017 14:39 21 1

Kierował mimo zakazu i miał przy sobie narkotyki

Kierował mimo zakazu i miał przy sobie narkotyki

Do zatrzymania doszło w nocy w środę, 29 listopada w Moryniu. Funkcjonariusze wydziału Kryminalnego Komisariatu Policji w Chojnie po zatrzymaniu samochodu marki Renault ujawnili, że kierowca prowadził mimo sądowego zakazu kierowania pojazdami mechanicznymi. Ale to nie koniec jego przewinień. 30.11.2017 13:27 6 1

Osobówką uderzył w ciężarówkę

Osobówką uderzył w ciężarówkę

- Osobówka jadąca od strony Gryfina na łuku drogi zjechała na przeciwległy pas i uderzyła w naczepę. W wyniku zderzenia obrażenia ciała doznał kierujący autem osobowym - informuje asp. sztab Grzegorz Klimek, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Gryfinie. Do zdarzenia doszło dziś w miejscowości Lisie Pole. 30.11.2017 12:21 5 2

Znowu będą pojemniki na bioodpady

Znowu będą pojemniki na bioodpady

-Na dzisiejszej sesji Rady Miejskiej w Gryfinie radni podjęli uchwałę w sprawie określenia szczegółowego sposobu i zakresu świadczenia usług w zakresie odbierania odpadów komunalnych od właścicieli nieruchomości i zagospodarowania tych odpadów w zamian za uiszczoną opłatę za zagospodarowanie odpadami komunalnymi. 30.11.2017 11:55 7 1

Sanctus i Sedinum Chamber zapraszają na koncert

Sanctus i Sedinum Chamber zapraszają na koncert

W sobotę 2 grudnia o godz. 17.00 w kościele pw. Świętego Ducha w Moryniu odbędzie się koncert chóru SANCTUS działającego przy moryńskiej parafii. Koncert odbędzie się z okazji przeżywanej w tym roku 10. rocznicy powstania chóru. Podczas koncertu zostaną wykonane różne utwory, które ukażą wartość artystyczną chóru oraz jego szeroki repertuar. Gościnnie wystąpi kwartet smyczkowy SEDINUM CHAMBER ORCHESTRA. 30.11.2017 10:56 3 1

Wędkarski Klub Sportowy POMOT Chojna na podium w Elblągu

Wędkarski Klub Sportowy POMOT Chojna na podium w Elblągu

W połowie listopada na Kanale w Elblągu odbyła się jedna z największym imprez wędkarstwa spławikowego dwójkowy” Jesienny Puchar Trapera” jednego z największych producentów sprzętu wędkarskiego w kraju. Mimo chłodu i deszczowej pogody na starcie stanęło trzydzieści 2-osobowych drużyn z całego kraju. Swojego przedstawiciela miał również klub wędkarski POMOT Chojna, który reprezentowany był przez Marka Wysokińskiego. 30.11.2017 09:56 1

Sprawa handlu w niedziele zdominowała spotkanie z posłami PiS [FILM]

Sprawa handlu w niedziele zdominowała spotkanie z posłami PiS [FILM]

-Łatwo żeśmy się przyzwyczaili, że musimy pracować w niedziele. Dlaczego? A dlaczego musimy pracować dużo i za małe pieniądze? - pytał poseł RP Leszek Dobrzyński na spotkaniu z mieszkańcami gminy Cedynia. -Idea jest taka, aby w niedziele dać się odkuć drobnym przedsiębiorcom za inne dni - powiedział z kolei poseł Artur Szałabawka. 30.11.2017 08:55 5

Spacerkiem po mieście w słoneczny dzień

Spacerkiem po mieście w słoneczny dzień

Ostre słoneczne promienie owiane zimnym powietrzem nie grzeją. Nic więc dziwnego, że ławeczki na placach są puste, a na nabrzeżu spacerowiczów niewielu. Przed Rybakówką trwa kolejny dzień „wprowadzania się” muzeum. „Kawałki” historii zapakowane w pudłach usiłują zmieścić się w maleńkich pomieszczeniach. 30.11.2017 00:16 2

Reklama