Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 8 lipca 2026 17:05
Reklama
Reklama
Reklama

Samoobrona kobiet - ruszają zapisy na bezpłatne treningi w Gryfinie

Ministerstwo Obrony Narodowej wraz z Centralnym Wojskowym Centrum Rekrutacji i Dowództwem Generalnym Rodzajów Sił Zbrojnych organizuje między innymi w Gryfinie bezpłatne szkolenia z samoobrony dla dorosłych Polek. Obowiązują zapisy. Udostępniamy specjalne formularze.
Samoobrona kobiet - ruszają zapisy na bezpłatne treningi w Gryfinie

Źródło: WCR Szczecin

W sobotę i w niedzielę 24 i 25 czerwca 2023 r. w hali sportowej przy ul. Parkowej w Gryfinie chętne pełnoletnie panie mogą wziąć udział w blisko 4-godzinnym, bezpłatnym, praktycznym treningu z technik samoobrony. Ćwiczenia prowadzone są przez wykwalifikowanych żołnierzy – instruktorów. 

Żołnierze – instruktorzy nauczą podstawowych zasad codziennego bezpieczeństwa, sposobów wykrywania oraz unikania zagrożeń. Pokażą techniki walki wręcz przydatne w niebezpiecznych sytuacjach. To okazja dla wszystkich chętnych pań, aby pod okiem doświadczonych instruktorów nauczyć się podstaw umiejętności zachowania się w sytuacjach zagrażających życiu lub zdrowiu, zwłaszcza wynikających z zastosowanej wobec nich przemocy fizycznej. Uczestniczki będą miały także okazję zapoznać się z zasadami zdrowego stylu życia oraz odświeżyć praktyczną wiedzę nt. zasad udzielania pierwszej pomocy.

Celem projektu jest promowanie obronności oraz budowanie pewności siebie w sytuacji kryzysowej. Każda z uczestniczek szkolenia po jego ukończeniu otrzyma pamiątkowy certyfikat.

W każdym z miejsc, w czasie szkolenia ochotniczek, ich bliscy, osoby towarzyszące, mogą odwiedzić punkty promocyjno-informacyjne lokalnych jednostek wojskowych. Każdy zainteresowany służbą w wojsku będzie mógł znaleźć kompleksową informację o rekrutacji do Sił Zbrojnych i porozmawiać z przedstawicielami Wojskowego Centrum Rekrutacji. Na zakończenie szkolenia można będzie skosztować wojskowej grochówki.

Bliższych informacji nt. projektu „Samoobrona kobiet – zaufaj wojsku” z ramienia WCR Szczecin udziela kpr. Angelika KRÓL (tel. 261 452 431; e-mail: [email protected]). 

Regulamin oraz formularze zgłoszeniowe do programu można pobrać z naszej strony na dole artykułu.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

UB wieczorek vel krakowiak 12.06.2023 10:58
A kapitan dopa będzie z ka rabinem hahaha

UB wieczorek i jego *** worek 12.06.2023 09:56
W dobie mulikulti bezcenna rzecz hahaha

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: no nie! Treść komentarza: Prawie 2 bańki kary za same kolana i miednice w jednym szpitalu? Przecież to jest jawne okradanie nas wszystkich. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 16:08 Źródło komentarza: Kontrole NFZ obnażyły placówki medyczne – miliony złotych kar i masowe zwroty do kasy Funduszu Autor komentarza: Ron Treść komentarza: PE tez dzis wyraznie sie wypowiedzial, ze gloryfikowanie zbrodniarzy przez Ukraine nie jest w Europie mile widziane. Nie ma taryfy ulgowej bo to i tamto Panie Z. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 16:05 Źródło komentarza: Nawrocki czekał z odebraniem Orderu Zełenskiemu by zrobić Tuskowi na złość? Polityczna piaskownica, a interes Polski Autor komentarza: Rodzic też kl VIII Treść komentarza: I po co ferment siejesz, też miałem dziecko w klasie VIII. Nie było za j.polski wf. A na librusie dyrektorka pisała informację do rodziców na ten temat i nikt nie ignorował rodziców. Chyba, ze ciebie bo nie zaglądałeś do librusa tylko szukałeś informacji gdzie indziej. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 15:53 Źródło komentarza: Znamy wyniki egzaminu ósmoklasisty 2026 z języka polskiego. Sprawdź zestawienie szkół w powiecie gryfińskim Autor komentarza: liczman Treść komentarza: To sprawozdanie idealnie pokazuje strukturalny problem naszego systemu zdrowia. Z jednej strony mamy wieczne niedofinansowanie, o którym krzyczą szpitale, a z drugiej – jak widać po liczbach – zwyczajne kombinowanie i wpisywanie procedur, które nie miały miejsca. Ponad 30 milionów w samych karach umownych to dowód na to, że placówki świadomie ryzykują i łamią warunki kontraktów. Pytanie tylko, ile takich spraw wciąż pozostaje niewykrytych przez braki kadrowe w samym NFZ. Data dodania komentarza: 8.07.2026, 15:53 Źródło komentarza: Kontrole NFZ obnażyły placówki medyczne – miliony złotych kar i masowe zwroty do kasy Funduszu
Reklama Mrówka
Reklama
Reklama
Reklama