Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
niedziela, 5 lipca 2026 19:29
Reklama
Reklama
Reklama

Dzieci przed ekranami w wakacje. Rodzice w Polsce alarmują o zdrowie i cyfrowe przeciążenie

Wakacje to czas relaksu, ale dla wielu dzieci to również tygodnie spędzone bez przerwy przed ekranem. Najnowsze badanie Komisji Europejskiej pokazuje, że polscy rodzice widzą problem cyfrowego przeciążenia u swoich dzieci znacznie wyraźniej niż reszta Europy. Objawy? Skrajne zmęczenie, brak koncentracji i kontakt z niebezpiecznymi treściami. Sprawdź, jak technologia niszczy zdrowie najmłodszych.
Dzieci przed ekranami w wakacje. Rodzice w Polsce alarmują o zdrowie i cyfrowe przeciążenie
Fake newsy, mowa nienawiści i algorytmy AI – współczesny internet to dla dziecka pole minowe, a nie bezpieczny plac zabaw. Choć problem cyfrowego przebodźcowania w Polsce przybiera na sile, rodzice zamiast zakazów domagają się zmian w edukacji i wsparcia psychologicznego.

Autor: Canva

Źródło: Canva

Polscy rodzice częściej niż średnia w Unii Europejskiej widzą u dzieci cyfrowe przeciążenie. Problemem są nie tylko godziny online, ale też treści i bezpieczeństwo.

Polskie dzieci spędzają przed ekranami zbyt dużo czasu – tak uważa ponad połowa rodziców biorących udział w najnowszym badaniu Komisji Europejskiej. Wyniki pokazują, że problem w Polsce jest oceniany poważniej niż średnio w całej Unii Europejskiej.

Według badania 51 proc. polskich rodziców uważa, że ich dzieci zbyt długo korzystają z ekranów. W całej Unii Europejskiej taką opinię ma 44 proc. ankietowanych. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku mediów społecznościowych. W Polsce na zbyt długie korzystanie z nich przez dzieci wskazuje 45 proc. rodziców, przy średniej unijnej wynoszącej 39 proc.

Nie tylko telefon w ręku

Problem nie sprowadza się jednak wyłącznie do liczby godzin spędzonych z telefonem, tabletem czy komputerem. Rodzice coraz częściej zauważają konkretne skutki nadmiernego korzystania z nowych technologii.

W Polsce 32 proc. ankietowanych wskazało u swoich dzieci silne zmęczenie lub ogólne przeciążenie związane z korzystaniem z mediów społecznościowych. To dwa razy więcej niż średnio w Unii Europejskiej. Rodzice mówią również o problemach z koncentracją, zmęczeniu oczu, gorszym odżywianiu oraz braku czasu na aktywność fizyczną.

To pokazuje, że cyfrowe przeciążenie coraz mocniej wpływa na codzienne funkcjonowanie dzieci – ich zdrowie, naukę, odpoczynek i relacje.

Niepokojące treści w sieci

Kolejnym problemem są treści, z którymi dzieci stykają się w internecie. 38 proc. polskich rodziców deklaruje, że ich dzieci miały kontakt z fałszywymi lub wprowadzającymi w błąd informacjami. 36 proc. wskazuje na trudne do rozpoznania treści generowane przez sztuczną inteligencję, a 26 proc. mówi o kontakcie dzieci z mową nienawiści.

Internet przestał być więc tylko przestrzenią rozrywki. Dla dzieci jest miejscem, w którym bardzo łatwo trafić na manipulację, agresję słowną albo treści, których nie potrafią jeszcze właściwie ocenić.

Zakazy? Rodzice nie są przekonani

Co ciekawe, mimo dużych obaw, polscy rodzice rzadziej niż średnio w Unii popierają nowe ograniczenia wiekowe w dostępie do mediów społecznościowych. Za takim rozwiązaniem opowiada się 45 proc. rodziców w Polsce, podczas gdy średnia w Unii Europejskiej wynosi 54 proc.

Z badania wynika, że rodzice częściej oczekują edukacji, wsparcia i skuteczniejszego egzekwowania zasad wobec platform internetowych. 44 proc. wskazuje na potrzebę edukacji w szkołach, a 34 proc. podkreśla znaczenie lepszego dostępu do wsparcia psychicznego dla młodzieży. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

tu jest pies pogrzebany 05.07.2026 17:53
Bardzo ciekawy jest ten wątek z zakazami. Skoro aż tyle osób widzi problem, to czemu tak mało chce ograniczeń wiekowych? Wygląda na to, że jako społeczeństwo rozumiemy, że technologii się nie cofnie. Skoro internet jest wszędzie, to szkoła musi uczyć, jak z niego mądrze korzystać, a nie tylko jak klikać. Plus ten brak dostępu do psychologów – tu jest pies pogrzebany.

ło maDko... 05.07.2026 17:40
Klasyka - według większości rodziców od wymagania wychowania ich własnych dzieci są szkoły, psychologowie, internetowi dostawcy - a rodzice, którzy kupują pierwsze smartfony dzieciom "żeby mieć spokój" - nie widzą żadnego związku przyczynowo-skutkowego między ich własnymi decyzjami a skutkami u ich dzieci...

WT 05.07.2026 17:24
Ponad połowa rodziców widzi problem, a i tak kupuje dzieciom najnowsze smartfony. Hipokryzja.

analityk 05.07.2026 17:10
Te dane o 32% przemęczonych dzieci w Polsce w porównaniu do reszty UE są przerażające. To pokazuje, że u nas kompletnie kuleje higiena cyfrowa. Rodzice dają tablet dla świętego spokoju, bo sami są zagonieni, a potem zdziwienie, że dzieciak ma problem z koncentracją i nie potrafi wysiedzieć pięciu minut bez powiadomienia.

Wiadomix 05.07.2026 17:00
Wiadomo, wakacje się zaczęły i dzieciaki jak zombiaki z tymi telefonami

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Małgorzata Treść komentarza: Moje starsze dzieci uczyły się u pani Drozd języka niemieckiego i do dziś mile wspominają te lekcje. Pani Mirka zaszczepiła w nich pasję do języka, dzięki czemu starszy syn pracuje teraz w międzynarodowej firmie. Wielkie podziękowania dla całej trójki! Data dodania komentarza: 5.07.2026, 18:49 Źródło komentarza: Uroczyście pożegnali troje nauczycieli przechodzących na emeryturę Autor komentarza: Robal Treść komentarza: A tak apropos to właśnie teraz na topie jest sprawa córki lekarzy która zabiła 3 motocyklistów i otrzymała 5 lat więzienia ale tatuś bogaty więc najpierw prawnicy/ a było sic trzech/ załatwili odroczenia aby pani piratka skończyła specjalizację a teraz sąd kolejny raz odroczył odsiadkę bo psychiatra orzekł że kara paki źle wpłynie na jej stan psychiczny!!! W międzyczasie rozwydrzona posłała do rodzin ofiar kartki z życzeniami wesołych świąt! Data dodania komentarza: 5.07.2026, 18:24 Źródło komentarza: Pijany recydywista z 6 zakazami. Minister Żurek zapowiada rewolucję w karach dla kierowców Autor komentarza: niecierpliwy Treść komentarza: Czekam z niecierpliwością aż w końcu pójdzie siedzieć. Data dodania komentarza: 5.07.2026, 18:21 Źródło komentarza: Ruszył proces Dariusza Mateckiego i „układu szczecińskiego”. Ślady afery prowadzą do powiatu gryfińskiego Autor komentarza: Robal Treść komentarza: Wg niektórych sędziów ich zakaz jest ważniejszy niż poprzednika i kierowca będzie się napewno stosował. Jak dzieci we mgle Data dodania komentarza: 5.07.2026, 18:20 Źródło komentarza: Pijany recydywista z 6 zakazami. Minister Żurek zapowiada rewolucję w karach dla kierowców
Reklama Mrówka
Reklama
Reklama
Reklama