Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
czwartek, 15 października 2026 12:00
Reklama
Reklama
Reklama

Jednak Polacy ograniczają alkohol? Trzy powody dominują

Ponad połowa badanych w wieku 18-64 lat ograniczyła w ostatnim roku alkohol albo całkowicie z niego zrezygnowała. Wiemy, jakie mieli powody.
Jednak Polacy ograniczają alkohol? Trzy powody dominują
Nie dziękuję, nie piję alkoholu.

Źródło: Canva

W badaniu dla Rankomat.pl respondenci najczęściej wskazywali zdrowie, lepsze samopoczucie i zmianę stylu życia.

Zdrowie jest najważniejsze

Najczęściej wskazywanym powodem była troska o zdrowie. Tak odpowiedziało 41 proc. osób, które ograniczyły alkohol lub z niego zrezygnowały.

Na drugim miejscu znalazło się lepsze samopoczucie fizyczne bez alkoholu – wskazało je 35 proc. ankietowanych. To pokazuje, że dla wielu osób decyzja o ograniczeniu picia nie wynika z jednego konkretnego problemu, ale z codziennego odczuwania różnicy w funkcjonowaniu. 

Zmienia się też styl życia

Kolejną ważną grupę powodów stanowią zmiany nawyków. Po 26 proc. badanych wskazało, że alkohol przestał być im potrzebny do dobrej zabawy lub odpoczynku albo że zmienili styl życia, chcą poprawić kondycję i wyniki sportowe.

23 proc. respondentów zwróciło uwagę na negatywny wpływ alkoholu na sen i samopoczucie.

Coraz częściej po prostu nie jest potrzebny

Podobny wniosek płynie z badania CBOS. Wśród osób niepijących 57 proc. wskazało zdrowie, a 51 proc. brak potrzeby sięgania po alkohol (badanie mogli wskazać więcej niż jeden powód).

Szczególnie ciekawie wygląda to wśród najmłodszych dorosłych. W grupie 18-24 lata aż 79 proc. abstynentów mówiło, że po prostu nie odczuwa potrzeby picia alkoholu. 

Ograniczenie nie zawsze oznacza całkowitą abstynencję

W badaniu Rankomat.pl 16 proc. respondentów zadeklarowało całkowitą rezygnację z alkoholu w ciągu ostatniego roku. 19 proc. pije zdecydowanie mniej, a 17 proc. ograniczyło spożycie w mniejszym stopniu. Łącznie daje to 52 proc. badanych, którzy zmniejszyli ilość spożywanego alkoholu albo przestali pić. 


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

pragmatyzm 15.10.2026 11:48
To widać gołym okiem na półkach sklepowych. Przecież jeszcze parę lat temu piwa bezalkoholowe to był jakiś promil asortymentu, a teraz mają osobne regały i to pełne różnych smaków. Ludzie liczą kalorie, chcą rano normalnie wstać do pracy albo na trening, więc rezygnacja z procentów to po prostu czysty pragmatyzm.

toast 15.10.2026 10:44
Na zdrowie!

cha cha 15.10.2026 10:34
A co? Zdrowie już nie pozwala?

luxx 15.10.2026 10:48
Właśnie, to nie sprzyja zdrowiu.

Rocka 15.10.2026 11:47
I bardzo dobrze! Wreszcie ludzie zaczynają myśleć o zdrowiu, a nie tylko o imprezowaniu.

Maurycy z Żabnicy 15.10.2026 10:19
Jestem w szoku

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama Mrówka
Reklama
Reklama
Reklama