Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
niedziela, 17 maja 2026 17:16
Reklama

Wyginali śmiało ciało

Dziś (24 sierpnia) od godziny 11 na nabrzeżu panie ze szkoły tańca w Gryfinie zachęcały do poruszania się w rytmie przeróżnej muzyki, a wszystko po to żeby uzmysłowić rodakom jak ważny jest ruch. Pogoda nie sprzyjała. Zimny wiatr od rzeki nie zachęcał nawet do spacerów, a co dopiero do tańcującej gimnastyki, ale trochę gryfinian przyszło. Stanęli w rzędach i pilnie wykonywali ćwiczenia demonstrowane przez panie Izabelę Karapulko i Paulinę Radke.
Wyginali śmiało ciało

Na nabrzeże przyszło przed południem ok. 40 osób. Przeważnie były to młode osoby, sporo dzieci. Ludzi w średnim wieku niewielu.

Podejrzewam, że nieliczni widzowie też mieli ochotę się dołączyć, ale brak im było odwagi. Panowie występowali tylko w roli obserwatorów.

Zumbę, czyli taniec z elementami układów latynoamerykańskich oraz aerobiku wykonywano do godz. 12.  Panie instruktorki  koniecznie chcą rozruszać  gryfinianki. Mają w planie zorganizowanie tanecznej gimnastyki dla osób w wieku pięćdziesiąt plus. Szczegóły panie instruktorki przekażą m.in. za pośrednictwem igryfino.

Pomysł na taką taneczną gimnastykę dobry. każda stracona kaloria nie tylko urody doda, ale przede wszystkim ruch wpłynie na kondycję i zdrowie. Przygotujcie się, bo na pewno warto będzie spróbować.

TWS


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: ArrowTreść komentarza: Zwróciłbym uwagę na wątek ekonomiczny, o którym wspomina autor. Porównanie cen biletów do Szczecina czy Stargardu to mocny argument dla rodzin. Jeśli faktycznie spora część atrakcji i czytanie bajek dla dzieciaków będzie za free, to Międzyzdroje wygrają w tym roku walkę o turystę, który szuka czegoś więcej niż tylko parawaningu i gofrów.Data dodania komentarza: 17.05.2026, 16:56Źródło komentarza: Festiwal Gwiazd w Międzyzdrojach 2026. Czy warto przyjechać na wyjątkową edycję?Autor komentarza: liczmanTreść komentarza: Patrząc na skalę tego procederu, to aż niewiarygodne, że udawało im się to kręcić przez tyle lat. 376 oskarżonych osób to przecież całe przedsiębiorstwo przestępcze! System weryfikacji ubezpieczycieli musiał leżeć i kwiczeć, skoro pojedyncze szkody wyceniano na 300 tysięcy złotych i nikt wcześniej nie zapalił czerwonej lampki. Dobrze, że skarbówka od razu zlicytowała te auta, przynajmniej część kasy wróci do systemu, bo koszty takich oszustw ostatecznie i tak ponosimy my wszyscy w wyższych składkach OC.Data dodania komentarza: 17.05.2026, 16:54Źródło komentarza: Rozbijali luksusowe auta i wyłudzali miliony. Setki oskarżonychAutor komentarza: A. ŻmijewskiTreść komentarza: Zasadniczo tylko pełna skarpeta pyr pyr zapewnia nam przewidywalność i pewność finansową z dziada pradziada od czterdziestego piątego pyr pyr pyrData dodania komentarza: 17.05.2026, 16:40Źródło komentarza: Polacy pewniejsi swoich pieniędzy. Wyprzedzamy Francję i Włochy lecz brakuje nam poduszki finansowejAutor komentarza: AniaTreść komentarza: Banaszak w kinie Eva? O panie, już wiem, gdzie będę na początku lipca! Bilety biorę w ciemno.Data dodania komentarza: 17.05.2026, 16:35Źródło komentarza: Festiwal Gwiazd w Międzyzdrojach 2026. Czy warto przyjechać na wyjątkową edycję?
ReklamaMrówka
Reklama
Reklama
Reklama