sobota, 21 lutego 2026 19:48

Zaloguj się

Przeczytaj!

Gryfinianie usłyszeli wyroki. "Byli pod wpływem polityki" - stwierdziła sędzia
Wystawa immersyjna KLIMT - już od 21 lutego w Szczecinie! Wystawa z muzyką Zbigniewa Preisnera

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

powiat gryfiński

2 maja wywieś flagę i podziel się zdjęciem

2 maja wywieś flagę i podziel się zdjęciem

Zapraszamy do włączenia się do akcji #mojaflaga organizowanej z okazji Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej 2 maja. Zachęcamy do sfotografowania swojej flagi i podzielenia się zdjęciem na naszym fanpejdżu z oznaczeniem #mojaflaga. 02.05.2021 00:38 98 2

Dlaczego nie mamy przyrostu naturalnego? Seks Polaków po roku pandemii (WYWIAD)

Dlaczego nie mamy przyrostu naturalnego? Seks Polaków po roku pandemii (WYWIAD)

Minął już ponad rok, odkąd pandemia spowodowała, że cały świat musiał odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Zamknięto nas w domach, a to spowodowało poważne zmiany w strukturach rodzinnych. O tym jak ważna jest czułość i co się dzieje, kiedy tłumimy w sobie zbyt dużo emocji oraz o wpływie tych czynników na życie seksualne rozmawiamy z psychologiem Tomaszem Kozieją. 01.05.2021 22:30 41 2

Pojechali na plażę, a tam tłumy

Pojechali na plażę, a tam tłumy

W związku z obostrzeniami związanymi z epidemią postanowiliśmy na majówkę wyjechać na jeden dzień nad morze. Było przyjemnie, bo mimo zapowiedzi deszczowej pogody powitały nas w końcu nawet promienie słoneczne - mówi nam gryfinianka. 01.05.2021 21:42 28 3

Pani Janina świętowała 90. urodziny

Pani Janina świętowała 90. urodziny

Wójt gminy Widuchowa Paweł Wróbel wraz z kierowniczką Urzędu Stanu Cywilnego Justyną Stasiowską odwiedzili jubilatkę, która obchodziła 90. urodziny. Pani Janina Jakubowska z Żelechowa oprócz życzeń zdrowia otrzymała bukiet kwiatów, zestaw upominków oraz pamiątkowy dyplom. 01.05.2021 21:21 3 2

W tych dwóch miejscach zamontują wkrótce sygnalizację

W tych dwóch miejscach zamontują wkrótce sygnalizację

To zadanie planuje Zachodniopomorski Zarząd Dróg Wojewódzkich. Tym razem chodzi o poprawę bezpieczeństwa ruchu drogowego w ciągu drogi wojewódzkiej numer 124. 01.05.2021 20:20 4 1

Pozytywne skutki umiarkowanego spożywania kawy

Pozytywne skutki umiarkowanego spożywania kawy

Umiarkowane spożywanie kawy, określone przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) na 3-5 filiżanek w ciągu dnia, może wzmocnić wydajność organizmu, poprawić sprawność umysłową i zwiększyć koncentrację. Jeśli zaś twoja aktywność fizyczna ostatnio się zmniejszyła, a w twojej diecie zaszły niepożądane zmiany, kawa również okazuje się pomocna. Badania wykazały, że może ona zmniejszać ryzyko zachorowalności na cukrzycę. Poznaj trzy grupy osób, na których życie kawa może mieć zbawienny wpływ. 01.05.2021 19:49 4 2

Pomyślał, że ukradli mu auto. Sam tak „zaparkował”

Pomyślał, że ukradli mu auto. Sam tak „zaparkował”

Kierowca kierujący samochodem marki Renault Master wszedł do budynku stacji paliw i gdy wyszedł, auta nie było w miejscu, w którym zostawił. Po prostu niezabezpieczony dostawczak przejechał sam, parkując… w oczku wodnym. 01.05.2021 18:59 8 2

Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy

Majówkowe obżarstwo. Dietetyk radzi, jak nie zrobić sobie krzywdy

Majówka zbliża się wielkimi krokami, a to dla wielu osób oznacza otwarcie sezonu grillowego. Spotkania towarzyskie z dużą ilością karkówki, kiełbasek i tłustego boczku mogą skończyć się jednak niestrawnością lub bólem brzucha. Dietetyk radzi, jak jeść, by uniknąć tych przykrych dolegliwości. 01.05.2021 17:37 4

Płynie rzeka pieniędzy - powiedział wojewoda w Gryfinie

Płynie rzeka pieniędzy - powiedział wojewoda w Gryfinie

Polityka zrównoważonego rozwoju rządu premiera Mateusza Morawieckiego skupia się na tym, żeby Polacy - bez względu na to, czy mieszkają w dużych miastach, miastach powiatowych, czy na wsi, mieli równy dostęp do świadczeń publicznych, między innymi do odpowiedniej jakości dróg - powiedział w Gryfinie Zbigniew Bogucki, wojewoda zachodniopomorski. -Na Pomorze Zachodnie, z tego wielkiego rządowego programu budowy 100 obwodnic płynie rzeka pieniędzy, która służy przede wszystkim poprawie bezpieczeństwa i komfortu życia mieszkańców poprzez wyprowadzenie uciążliwego ruchu z miast - dodał wojewoda. 01.05.2021 16:30 7 3

Więcej policyjnych patroli w wydłużony weekend

Więcej policyjnych patroli w wydłużony weekend

Wydłużony weekend majowy może mieć wpływ na wzmożony ruch pojazdów oraz pieszych na naszych drogach. W trosce o bezpieczeństwo uczestników ruchu pojawi się więcej policyjnych patroli. Cały czas panuje stan epidemii i należy zachować się odpowiedzialnie, zgodnie z obowiązującymi obostrzeniami. 01.05.2021 15:35 16

Wózki widłowe – rodzaje, zalety i parametry wózków widłowych

Wózki widłowe – rodzaje, zalety i parametry wózków widłowych

Obecnie przez magazyny rozsiane po całym świecie przetaczają się niezliczone ilości towarów. Nie byłoby to możliwe na tak dużą skalę, gdyby nie wózki widłowe, umożliwiające transport wewnętrzny i sprawne magazynowanie wszelkiego rodzaju produktów i półproduktów. Wózki widłowe są efektywne, tanie w utrzymaniu, a co najważniejsze, umożliwiają sprawne operowanie ciężkim ładunkiem na stosunkowo małych przestrzeniach i składowanie go na dużych wysokościach, co pozwala na wykorzystanie przestrzeni magazynu do maksimum. Oczywiście wózki widłowe to nie tylko transport wewnętrzny, ale i zewnętrzny, jednak do pracy na zewnątrz budynków na ogół lepiej sprawdzą się wózki spalinowe, natomiast do pracy wewnątrz – elektryczne. Różne rodzaje wózków nadają się do różnych zadań. 01.05.2021 13:51

Autobus trafił do warsztatu dzięki interwencji igryfino oraz naszego czytelnika

Autobus trafił do warsztatu dzięki interwencji igryfino oraz naszego czytelnika

- Wkręty wystają z fotela na 2 cm. Tylne drzwi są uszkodzone, nie otwierają się. Mają tak duży prześwit, że kot nimi wejdzie, nie wspominając już o tym, że podczas przejazdu wlatuje zimne powietrze. To jest skandal! – informował nas kilka dni temu oburzony czytelnik. Jak zawiadamia nas autor listu, chodzi o autobus, który planowo powinien przyjechać o godz. 7.58 (dotarł o godz. 8.10) na przystanek przy ul. Szczecińskiej w Gryfinie koło placu Pamięci Sybiraków. 01.05.2021 13:33 10 2

Rehabilitację pocovidową pierwsi pacjenci z Zachodniopomorskiego zaczną we wtorek

Rehabilitację pocovidową pierwsi pacjenci z Zachodniopomorskiego zaczną we wtorek

Pierwszych pięcioro pacjentów we wtorek 4 maja 2021 r. zacznie rehabilitację pocovidową w Szpitalu Specjalistycznym MSWiA w Złocieńcu (woj. zachodniopomorskie) - powiedziała PAP dyrektor placówki dr Ewa Giza. 01.05.2021 13:03 10 2

Sport dla każdego i w każdym wieku. Buduje pewność siebie, leczy duszę, wzmacnia ciało

Sport dla każdego i w każdym wieku. Buduje pewność siebie, leczy duszę, wzmacnia ciało

Choć taniec uznawany jest za dziedzinę sportu, tak naprawdę to trening głównie dla zmysłów. Określany mianem lekarstwa dla duszy, polecany jest każdemu – bez względu na płeć, wiek i umiejętności. To doskonały sposób na wzmocnienie ciała. Taniec buduje poczucie pewności siebie i pomaga przezwyciężyć stres. Naucz się wykorzystywać jego techniki tak, aby poprawiło się twoje zdrowie i samopoczucie. 01.05.2021 12:12 3

Nie działa rządowy serwis raportujący zakażenia COVID-19

Nie działa rządowy serwis raportujący zakażenia COVID-19

Ze względów technicznych, raport zakażeń COVID-19 jest niedostępny. Przepraszamy za utrudnienia - można przeczytać na rządowej serwisie gov.pl. Zaktualizowany codzienny raport o stanie epidemiologicznym w kraju, województwach i poszczególnych powiatach powinien pojawić się o godz. 10.30. Niestety, nawet po godz. 11 dane wciąż nie są widoczne. Przez kilkanaście minut można było oglądać informacje z wczoraj, a potem ukazał się komunikat o problemach technicznych. 01.05.2021 11:01 23 2

Reklama