sobota, 11 kwietnia 2026 10:13

Zaloguj się

Przeczytaj!

Immersive KLIMT & MONET w Szczecinie – dwie wystawy w cenie jednego biletu!

Reklama

Reklama

powiat gryfiński:

Gryfino

Chcesz być szczęśliwy? Jedz warzywa i owoce!

Chcesz być szczęśliwy? Jedz warzywa i owoce!

Co stanowi o wyjątkowości warzyw i owoców? Liczne badania naukowców potwierdzają, że są one nieocenionym źródłem wielu witamin i składników mineralnych, a w konsekwencji – niezbędne do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Okazuje się jednak, że produkty te mają także inną, zaskakującą właściwość – mogą zwiększać nasze poczucie szczęścia! 11.06.2017 10:04 5

Oryginalne dania z ziemniaków

Oryginalne dania z ziemniaków

Oswojeni z zasadami kuchni fusion śmiało sięgamy po polskie warzywa i chętnie nadajemy im nowe oblicze. Najlepszym przykładem są ziemniaki, które od wieków obecne na naszych stołach, dziś stają się głównym składnikiem egzotycznych dań rodem z wielu zakątków Europy. Portugalskie Caldo Verde, francuski Gratin czy Casserole – wybór inspiracji jest ogromny. Oryginalnie przyprawione, zestawione w ciekawe połączenia smaków ponownie zyskują nasze zainteresowanie. I słusznie! 11.06.2017 09:36 3 1

Wegetariańskie barbecue - warzywne burgery z buraka

Wegetariańskie barbecue - warzywne burgery z buraka

W czasach, gdy budki z burgerami wyrastają jak grzyby po deszczu i na każdym kroku kuszą nas coraz bardziej wymyślne mięsne specjały, warto poszukać lżejszych, choć podobnych w smaku alternatyw. Ciekawą, zdrowszą i równie pożywną propozycją są burgery z buraka, które urzekną nie tylko pasjonatów niecodziennych odkryć kulinarnych, ale przede wszystkim miłośników kuchni wegetariańskiej. Zastępując krwiste mięso soczystymi burakami przygotujemy tradycyjny amerykański obiad w zupełnie nowej odsłonie. 11.06.2017 08:55 1

Maja, Juliusz, Krzysztof i Aleksander reprezentowali Gryfino na mistrzostwach okręgu

Maja, Juliusz, Krzysztof i Aleksander reprezentowali Gryfino na mistrzostwach okręgu

Na szczecińskim basenie Floating Arena w dniach 9-10 czerwca 2017 r. odbyły się Otwarte Mistrzostwa Okręgu Zachodniopomorskiego w pływaniu 2017 Lato. Udział w nich wzięły wszystkie kluby pływackie województwa zachodniopomorskiego. Zawody były zorganizowane w myślą o zawodnikach 13 lat i starsi. Tym razem UKP „Marlin” wystawiło skromną reprezentację 3 osób pierwszego dnia i 4 drugiego dnia. 10.06.2017 21:02 2 3

Żabnickie lato z rybką 2017 – fotorelacja

Żabnickie lato z rybką 2017 – fotorelacja

Mnóstwo osób skorzystało z zaproszenia i przybyło dzisiaj, 10 czerwca 2017 r. na „Żabnickie lato z rybką”. Dobra zabawa i dużo wyśmienitych potraw z ryb - to charakteryzowało sobotnią udaną imprezę zorganizowaną na placu przy porcie Gryfskandu między Żabnicą a Gryfinem. 10.06.2017 19:28 19 6

Kolizja koło stacji paliw

Kolizja koło stacji paliw

Trzy pojazdy zderzyły się dziś, 10 czerwca 2017 na ul. Bolesława Chrobrego w Gryfinie tuż obok stacji paliw Orlen. Ze wstępnych ustaleń wynika, że pierwszeństwo wymusił kierowca włączający się do ruchu z ul. Słowiańskiej – informuje nas Grzegorz Klimek, oficer prasowy komendanta powiatowego policji w Gryfinie. Postępowanie jest jednak w toku. Być może będzie trzeba przesłuchać kolejnych świadków zdarzenia - dodaje rzecznik prasowy. 10.06.2017 16:13 16 5

Biała sobota – można było określić markery nowotworowe

Biała sobota – można było określić markery nowotworowe

Mieszkańcy skorzystali dzisiaj, 10 czerwca 2017 r. z bezpłatnej konsultacji u lekarza kardiologa. Mogli też wykonać bezpłatny pakiet badań laboratoryjnych, w tym określić markery nowotworowe 10.06.2017 15:47 4 2

Smaki Ryb Odrzańskich już dziś!

Smaki Ryb Odrzańskich już dziś!

Już dzisiaj, 10 czerwca 2017 r. od godz. 15 organizatorzy Regionalnego Konkursu „Smaki Ryb Odrzańskich” organizowanego w ramach Żabnickiego Lata z Rybką zapraszają na plac przy porcie Gryfskandu między Żabnicą , a Gryfinem na przedłużeniu ulicy Zielnej. 10.06.2017 13:58 3 1

Granty sołeckie 2017 - kto złożył wniosek, a kto dostanie pieniądze?

Granty sołeckie 2017 - kto złożył wniosek, a kto dostanie pieniądze?

Ponad pół tysiąca wniosków wpłynęło na konkurs marszałka województwa zachodniopomorskiego „Granty sołeckie 2017”. Tylko 65 dostanie pieniądze. Wśród szczęśliwców jest 6 sołectw z powiatu gryfińskiego. 10.06.2017 12:38 18 3

Żabnica zaprasza na rybkę i nie tylko

Żabnica zaprasza na rybkę i nie tylko

Regionalnego Konkurs „Smaki Ryb Odrzańskich” organizowany jest w ramach w ramach Żabnickiego Lata z Rybką. Imprezą odbędzie się dziś, 10 czerwca 2016 r. w Żabnicy. Początek godz. 15.00. 10.06.2017 11:10

Społecznicy z Gryfina - do dzieła!

Społecznicy z Gryfina - do dzieła!

Szykujcie pomysły i inicjatywy integrujące wasze lokalne społeczności. Program Społecznik to olbrzymia szansa na uzyskanie wsparcia na organizację wydarzenia dedykowanego właśnie Wam. Być może to właśnie wasz wniosek otrzyma wsparcie do 3 tys. zł. By się dowiedzieć, jak sięgnąć po środki, wystarczy przyjść na jedno ze spotkań informacyjnych, których w najbliższych dniach nie zabraknie. 09.06.2017 17:04 44 2

Znaleźli atrakcyjny sposób

Znaleźli atrakcyjny sposób

Dzisiaj, 9 czerwca 2017 r., w Zespole Szkół w Nowym Czarnowie odbyła się druga edycja Olimpiady o zdrowiu. Uczniowie podzieleni zostali na pięć grup, w których sprawdzali swoją wiedzę na temat zdrowego stylu życia. Do zadań oprócz krzyżówek, rebusów, pytań i zagadek należało również rozpoznanie warzyw i owoców wyłącznie po smaku. 09.06.2017 16:29 1

Mrówka w Gryfinie zaprasza na festyn

Mrówka w Gryfinie zaprasza na festyn

W sobotę, 10 czerwca od godziny 9.00 serdecznie zapraszamy naszych klientów na Festyn z okazji 15 lecia PSB Mrówka. Każdy zakup powyżej 50 zł premiowany jest poczęstunkiem z grilla. W trakcie dnia odbędą się 3 konkursy na najwyższy paragon, które rozstrzygnięte zostaną w godzinach 11.00, 14.00 i 17.00. Natomiast o godzinie 18.00 wyłoniony zostanie zwycięzca konkursu na najwyższy paragon dnia. Nagrodą główną jest rower marki Kross wartości 1000 zł. 09.06.2017 15:25 4 2

Pijany przyszedł zdawać na prawo jazdy

Pijany przyszedł zdawać na prawo jazdy

Coraz bardziej popularne w Niemczech staje się zdawanie na prawo jazdy w... Szczecinie. Jakże jednak zdziwił się egzaminator, gdy kursant przyszedł na egzamin w stanie wskazującym na spożycie alkoholu. Nie nastąpiło to jednak od razu. Egzaminator wyczuł od kierowcy alkohol po tym, jak wykonywał on manewr jazdy na łuku na placu manewrowym. O tym fakcie powiadomił policję. 09.06.2017 14:37

Gryfinianin poszukiwany listem gończym zatrzymany pijany w kradzionym aucie

Gryfinianin poszukiwany listem gończym zatrzymany pijany w kradzionym aucie

31-letni mieszkaniec Gryfina poszukiwany była aż trzema listami gończymi, do tego wystawionymi przez różne sądy. Na ich podstawie w przypadku zatrzymania mężczyzna miał trafić do zakładu karnego w celu odbycia kar pozbawienia wolności. 09.06.2017 13:31 16 3

Reklama