Przejdź do głównych treściPrzejdź do głównego menu
środa, 15 lipca 2026 17:23
Reklama
Reklama
Reklama

Chłodnik ogórkowo-miętowy z chrupiącymi grzankami

W ostatnich dniach pogoda nas nie rozpieszcza – mimo wysokich temperatur, pojawia się intensywny deszcz, jednak ciągle doskwiera nam duchota. W takie dni najczęściej nie mamy ochoty na przygotowywanie skomplikowanych, ciepłych potraw, stąd idealnym pomysłem na obiad lub kolację jest chłodnik. Aksamitna zupa na bazie ogórka i jogurtu naturalnego z pewnością nasyci nasze podniebienie. Dzięki chrupiącym grzankom chłodnik będzie pożywnym daniem, a świeży szczypiorek i aromatyczna mięta dodadzą mu wyrazistego smaku i prawdziwego orzeźwienia.
Chłodnik ogórkowo-miętowy z chrupiącymi grzankami

Chłodnik ogórkowo-miętowy z chrupiącymi grzankami w upalny dzień

Składniki na 4 porcje:

  • ogórki zielone – 700 g
  • czosnek – 1 ząbek
  • mięta – średni pęczek
  • szczypior – ½ pęczka
  • jogurt naturalny – 800 g
  • cukier – 1 płaska łyżeczka
  • sól i pieprz do smaku
  • bagietka do odpieku (np. Dan Cake)

Przygotowanie:

Ogórki obrać i pokroić w kostkę. Czosnek obrać i przecisnąć przez praskę, szczypiorek drobno pokroić. Listki mięty posiekać, zostawiając kilka listków do dekoracji. Ogórki, czosnek, jogurt naturalny i miętę zmiksować blenderem. Doprawić solą, pieprzem i cukrem do smaku. Dodać szczypiorek i wymieszać. Całość wstawić do lodówki na ok. godzinę. Bagietkę do odpieku Dan Cake pokroić w kromki i zapiec w piekarniku aż uzyskają lekko złocisty kolor. Bagietkę podawać jako dodatek do chłodnika, udekorowanego kilkoma listkami mięty.

Smacznego!


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: A. Żmijewski Treść komentarza: Zasadniczo to pyr pyr pociągi jeżdzą do Częstochowy również i mają przedziały na rowery pyr pyr pyt Data dodania komentarza: 15.07.2026, 16:51 Źródło komentarza: 700 kilometrów w 7 dni! Niezwykły wyczyn cyklistów z Cedyni Autor komentarza: po prostu Treść komentarza: Lenistwo tercetu... Data dodania komentarza: 15.07.2026, 16:39 Źródło komentarza: Bubel zamiast atrakcji? Nowa ścieżka rowerowa tonie w piachu i dwumetrowych ostach Autor komentarza: wniosek Treść komentarza: Problem leży w chorym systemie wycen i permanentnym braku kadr. Z jednej strony rozumiem młodych lekarzy – wchodzą na rynek z kredytami, chcą się szybko usamodzielnić, a stawki rzędu 250 zł/h na prowincji działają jak magnes. Z drugiej strony, brak jakichkolwiek limitów i kontroli nad czasem pracy medyków kontraktowych to tykająca bomba zegarowa dla pacjentów. Jeśli anestezjolog czy chirurg pracuje 48 godzin bez przerwy, jego czas reakcji drastycznie spada. System łata dziury kosztem bezpieczeństwa nas wszystkich. Data dodania komentarza: 15.07.2026, 16:32 Źródło komentarza: Pracują dobę bez snu i kolejna zmiana. Lekarze ujawniają stawki i kulisy pracy ponad siły Autor komentarza: Dr Lewatywow Treść komentarza: Nu kak rebiata rabotajetie ili nie rabotajetie kak nie robotajetie to nie budzietie kuszać panimali ili nie panimali rebiata karwasz wasza Barabasza panimali Data dodania komentarza: 15.07.2026, 16:23 Źródło komentarza: Pracują dobę bez snu i kolejna zmiana. Lekarze ujawniają stawki i kulisy pracy ponad siły
Reklama Mrówka
Reklama
Reklama
Reklama