Dorosłość pod napięciem
W dzisiejszych czasach młody człowiek funkcjonuje pod ogromną presją. Presją wyników, wyborów, oczekiwań społecznych i niepewności dotyczącej przyszłości. Psychologowie od lat zwracają uwagę, że przejście ze szkoły ponadpodstawowej w dorosłość jest jednym z najbardziej wymagających etapów rozwojowych.
Jak podkreśla amerykańska psycholożka rozwojowa Meg Jay: „To, co robimy po dwudziestce, ma ogromne znaczenie dla całego dalszego życia”. Dlatego dziś uczelnia nie może być już wyłącznie miejscem zdobywania wiedzy. Powinna być także przestrzenią rozwoju emocjonalnego, budowania relacji i wsparcia psychicznego.
Problemy psychiczne wśród młodych ludzi stają się jednym z największych wyzwań społecznych. Według specjalistów coraz częściej studenci mierzą się z przewlekłym stresem, lękiem, wypaleniem czy poczuciem osamotnienia. Psychoterapeutka Brené Brown zauważa: „Nie możemy wybiórczo tłumić emocji”. Ignorowanie napięcia psychicznego nie sprawia, że ono znika, dlatego tak ważna jest łatwo dostępna pomoc.
Natomiast rodzice przyszłych studentów często zadają dziś pytanie: „Czy moje dziecko poradzi sobie w nowym mieście, nowym środowisku, pod presją studiów?”. To naturalne obawy. Dobra uczelnia odpowiada na nie, nie tylko programem nauczania, ale także stworzeniem bezpiecznej przestrzeni do rozmowy i wsparcia.
Ze względu na to, że tak ważne jest zdrowie psychiczne studentów, Uniwersytet Szczeciński konsekwentnie rozwija działania pomocowe w zakresie wsparcia psychicznego.
To może być sygnał
Kadra dydaktyczna US w swojej codziennej pracy bardzo często spotyka się ze studentami, którzy mierzą się z różnorodnymi trudnościami. Zarówno natury emocjonalnej, jak i organizacyjnej czy społecznej. To pokazuje, jak bardzo potrzebne są dostępne i dobrze skomunikowane formy pomocy. W tym celu Uniwersytet Szczeciński stworzył stronę www.sygnow.usz.edu.pl, która ma być miejscem wsparcia i rzetelnej informacji.
Platforma nie jest jedynie kolejną stroną informacyjną. To przemyślana i dostępna przestrzeń, zaprojektowana z myślą o użytkowniku – intuicyjna, przyjazna i pozbawiona formalnego dystansu, który często stanowi barierę w sięganiu po pomoc. W jednym miejscu gromadzi wszystkie kluczowe informacje dotyczące wsparcia psychicznego oferowanego przez uczelnię: od konsultacji indywidualnych, przez interwencje kryzysowe, aż po warsztaty rozwojowe i działania integracyjne.
– Dziś nie mamy już wątpliwości, że zdrowie psychiczne jest fundamentem funkcjonowania młodego człowieka, zarówno w przestrzeni akademickiej, jak i osobistej – podkreśla dr Edyta Sielicka z Instytutu Pedagogiki Uniwersytetu Szczecińskiego. – Dlatego tak ważne jest tworzenie rozwiązań, które są dostępne, zrozumiałe i prawdziwie wspierające. Platforma sygNOW to nie tylko narzędzie informacyjne, ale przede wszystkim znak, że student nie jest sam ze swoimi trudnościami.
Istotnym elementem projektu jest także jego wymiar edukacyjny i profilaktyczny. Platforma dostarcza rzetelne materiały pomagające lepiej rozumieć emocje, radzić sobie ze stresem oraz rozwijać kompetencje psychiczne niezbędne w codziennym życiu. Jednocześnie zachęca do aktywnego uczestnictwa w życiu społeczności akademickiej, budowania relacji i wzmacniania poczucia przynależności.
Strona internetowa jest przykładem nowoczesnego podejścia do troski o dobrostan społeczności akademickiej – podejścia, które łączy dostępność, edukację i pomoc. To przestrzeń, która może stać się dla wielu studentów pierwszym krokiem do odzyskania równowagi i poczucia bezpieczeństwa.
Wsparcie w planowaniu kariery
Wybór kierunku studiów i planowanie przyszłości zawodowej to dla wielu młodych ludzi proces pełen pytań i wątpliwości, a co za tym idzie – kolejna sytuacja wzmagająca stres. Nie każdy maturzysta od razu wie, jaka ścieżka będzie dla niego najlepsza, jakie ma predyspozycje i w jakim środowisku odnajdzie się zawodowo. Coraz częściej młodzi ludzie szukają więc nie tylko informacji o kierunkach studiów, ale także wsparcia w lepszym poznaniu siebie i swoich możliwości.
Na te potrzeby odpowiada Uniwersytet Szczeciński, oferując bezpłatne doradztwo edukacyjne i zawodowe skierowane zarówno do kandydatów na studia, jak i studentów. Szczegóły dostępne są na stronie www.doradztwo.usz.edu.pl. Konsultacje pomagają uporządkować wiedzę o własnych zainteresowaniach, mocnych stronach i planach na przyszłość. To przestrzeń do spokojnej rozmowy o wyborach edukacyjnych, rynku pracy i możliwościach rozwoju.
Osoby korzystające ze wsparcia mogą nie tylko uzyskać informacje dotyczące kierunków studiów czy specjalności, ale także wykonać test predyspozycji zawodowych i omówić jego wyniki z doradcą.
Ważne jest również indywidualne podejście do każdego uczestnika konsultacji. Doradztwo nie polega na wskazaniu jednej „właściwej” drogi, ale na wspólnym poszukiwaniu rozwiązań dopasowanych do potrzeb i możliwości konkretnej osoby. Dzięki temu młodzi ludzie mogą podejmować bardziej świadome decyzje i z większym spokojem patrzeć na swoją przyszłość.
Ważne decyzje, realne wsparcie
Decyzje podejmowane na początku dorosłości rzadko są proste, dlatego tak ważne jest otoczenie, które pomaga je oswoić i uporządkować. Uczelnia może być nie tylko miejscem zdobywania dyplomu, ale też przestrzenią, w której młody człowiek uczy się rozumieć siebie i swoje potrzeby. Właśnie takie podejście buduje trwałe fundamenty na kolejne lata życia. Bo dobrze wybrana droga to nie tylko kierunek studiów, ale przede wszystkim poczucie, że nie trzeba iść nią samemu.
Uniwersytet Szczeciński 20 maja rozpoczął rekrutację na studia na rok akademicki 2026/2027. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie www.kandydaci.usz.edu.pl.
Artykuł sponsorowany
