niedziela, 17 maja 2026 12:39

Zaloguj się

Przeczytaj!

Immersive KLIMT & MONET w Szczecinie – dwie wystawy w cenie jednego biletu!

Reklama

Artykuły

Jak zostać dietetykiem sportowym? Poznaj wymagania i ścieżkę kariery

Jak zostać dietetykiem sportowym? Poznaj wymagania i ścieżkę kariery

Dietetyka sportowa to dynamicznie rozwijająca się dziedzina, która łączy pasję do aktywności fizycznej z wiedzą o żywieniu. Jeśli myślisz o pracy ze sportowcami, warto wiedzieć, jakie kroki trzeba wykonać, by wejść do tej branży. W tym artykule znajdziesz informacje o wymaganiach formalnych, kursach wartych uwagi oraz możliwościach zawodowych dietetyka sportowego. 01.12.2025 09:00

Nadchodzą duże zmiany na zakupach. Dotyczą warzyw i owoców

Nadchodzą duże zmiany na zakupach. Dotyczą warzyw i owoców

Już niedługo robiący zakupy zetkną się w sklepach z nowymi oznaczeniami produktów. Nie dotyczy to wszystkich towarów, tylko owoców i warzyw. 01.12.2025 08:30 6 1

Czego nie wolno robić w adwencie? Czym jest dziś czas do Bożego Narodzenia?

Czego nie wolno robić w adwencie? Czym jest dziś czas do Bożego Narodzenia?

Zaczął się od dziś. W tym czasie praktykuje się tradycje takie jak roraty, zapalanie świec na wieńcu adwentowym oraz przystępowanie do spowiedzi. W Kościele katolickim zaczął się adwent. Czyli czas przygotowania do Bożego Narodzenia. Potrwa od 23 do 28 dni. W zależności od układu kalendarza. 01.12.2025 07:00 9 1

Nowa inwestycja na Nadodrzance. Trasa kolejowa Wrocław - Szczecin odzyskuje swój blask

Nowa inwestycja na Nadodrzance. Trasa kolejowa Wrocław - Szczecin odzyskuje swój blask

Koniec z szukaniem miejsca! Mieszkańcy powiatu gryfińskiego, leżącego na trasie kluczowej linii kolejowej nr 273 (potocznie zwanej "Nadodrzanką"), zyskali nową infrastrukturę ułatwiającą codzienne dojazdy. Obok oddanego niedawno przystanku kolejowego powstał dedykowany parking, umożliwiający wygodną przesiadkę z samochodu na pociąg. 30.11.2025 18:00 46 2

Równowaga kluczem do sukcesu: eksperci wskazują trzy filary transformacji energetycznej

Równowaga kluczem do sukcesu: eksperci wskazują trzy filary transformacji energetycznej

Deregulacja, cyfryzacja i elastyczność w działaniu to, zdaniem ekspertów, warunki konieczne, aby polska transformacja energetyczna nie tylko osiągnęła cele klimatyczne, ale też wzmocniła konkurencyjność gospodarki i zapewniła bezpieczeństwo energetyczne kraju. Teraz gaz zastępuje węgiel co pokazuje zdjęcie 2 elektrowni spod Gryfina. 30.11.2025 14:00 1

Klepsydra jest symbolem przemijania, które wpisane jest w każdą ludzką historię

Klepsydra jest symbolem przemijania, które wpisane jest w każdą ludzką historię

W codziennym pędzie miast i małych miejscowości, te małe, czarno-białe kartki wywieszone na tablicach ogłoszeń stanowią ciche przystanki. Choć są formalnym komunikatem – zawiadomieniem o śmierci, terminie czuwania i pogrzebu – to dla wielu stają się czymś więcej: dotknięciem nieobecności i przypomnieniem o kruchości istnienia. 30.11.2025 14:00 3 2

Inwestycje drogowe między Szczecinem a Gryfinem

Inwestycje drogowe między Szczecinem a Gryfinem

Kierowcy z powiatu gryfińskiego mogą natrafić na duże utrudnienia pod Szczecinem. Rusza kluczowy etap budowy nowego połączenia z autostradą A6! 30.11.2025 13:00 17 1

Oszuści podszywają się pod pracownika banku. Złodzieje cudzych oszczędności

Oszuści podszywają się pod pracownika banku. Złodzieje cudzych oszczędności

Schemat działania złodziei jest prosty. Najpierw są maile wyglądających jak wiadomości z profilu zaufanego. Informują, że zalogowano się z nowego urządzenia i podają numer telefonu kontaktowego do oszusta. 30.11.2025 10:00 26 2

Miliony Polaków na zwolnieniach lekarskich.. Ile zostanie zakwestionowanych?

Miliony Polaków na zwolnieniach lekarskich.. Ile zostanie zakwestionowanych?

ZUS odnotowuje rekordowe ilości zwolnień lekarskich. Kontrole obejmują sprawdzanie, czy pracownicy stosują się do zaleceń lekarskich i nie wykonują pracy zarobkowej. 30.11.2025 07:30 18 1

Awanse i nagrody. Strażacy wyróżnieni za wyróżniającą służbę

Awanse i nagrody. Strażacy wyróżnieni za wyróżniającą służbę

Codzienna służba wymaga poświęcenia i gotowości, ale są funkcjonariusze, którzy wyróżniają się wyjątkowym zaangażowaniem. Z tego powodu w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży Pożarnej w Gryfinie zorganizowano uroczystą zbiórkę, aby uhonorować strażaków, którzy zasłużyli na awanse i nagrody. 29.11.2025 21:00 8 1

Wezwali policję, bo był w tarapatach. Potrójny szok podczas akcji "Paliwo"

Wezwali policję, bo był w tarapatach. Potrójny szok podczas akcji "Paliwo"

Ta historia brzmi jak scenariusz z policyjnego thrillera, ale wydarzyła się naprawdę na ruchliwej trasie. Mężczyzna zatrzymał się, mając prozaiczny problem – brak paliwa – lecz to uruchomiło lawinę zdarzeń, która zakończyła się dla niego nieprzewidzianie. Choć jego intencją był tylko powrót do domu, zamiast tego zaliczył potrójną wpadkę. 29.11.2025 20:00 12 1

Wiadomo, w jakich sytuacjach można robić zdjęcia bez pozwolenia? Fotograficy i dziennikarze mogą więcej

Wiadomo, w jakich sytuacjach można robić zdjęcia bez pozwolenia? Fotograficy i dziennikarze mogą więcej

MON rezygnuje z kontrowersyjnego, szeroko zakrojonego zakazu fotografowania obiektów istotnych dla bezpieczeństwa państwa. Już nie będzie kary za zdjęcia niemal wszystkiego, a lista takich obiektów zostanie skrócona. 29.11.2025 18:00 30

Diety pudełkowe mają się dobrze bo poszerzają bazę. Teraz modny jest catering dla psów

Diety pudełkowe mają się dobrze bo poszerzają bazę. Teraz modny jest catering dla psów

Przychodzi paczka porcjowanego jedzenia. I to nie jest zwykła karma, tylko ręcznie robione posiłki gotowe do podania. Sprzedawcy kuszą niskimi cenami, ale trzeba wiedzieć, że im zwierze większe, tym trzeba zapłacić więcej. 29.11.2025 16:00 6

Ratujący życie sprzęt zamontowano na ścianie remizy. Dostępny jest 24/7

Ratujący życie sprzęt zamontowano na ścianie remizy. Dostępny jest 24/7

Mamy to! AED już w remizie! Z ogromną radością i dumą przekazujemy Wam wspaniałe wieści. Na budynku naszej remizy zamontowany został ogólnodostępny defibrylator AED, który od dziś może uratować czyjeś życie! – mówią z dumą strażacy ochotnicy. Lokalizacja urządzenia została wybrana tak, by zapewnić mieszkańcom dostęp do automatycznego defibrylatora zewnętrznego w nagłych przypadkach, co jest niezbędne w ratowaniu życia przy nagłym zatrzymaniu krążenia. 29.11.2025 14:30 10

Andrzejkowa impreza z muzyką na żywo, ale dopiero wieczorem

Andrzejkowa impreza z muzyką na żywo, ale dopiero wieczorem

Tradycja spotyka się z energią! Czas na huczną zabawę! O dziwo, jest jeszcze czas na podjęcie decyzji. A dziś trudno "wbić" się w imprezę. 29.11.2025 13:00 8 1

Reklama